Vitamin B12 की कमी होने पर शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
विटामिन बी 12 की कमी शरीर में कई समस्याएं पैदा कर सकती है. इसके संकेत पहले ही दिख जाते हैं. जिन्हें समझकर आप इस बीमारी से पहले ही अलर्ट हो सकते हैं.
Weight Loss: इन 2 विटामिन की कमी से नहीं घटता है वेट, ऐसे दूर करें Vitamins deficiency
Vitamin Deficiency And Weight Loss: क्या आपका वेट आपके लाख प्रयास करने के बाद भी कम नहीं हो पा रहा है? तो इसके पीछे आपके शरीर में दो तरह के विटाामिनों की कमी जिम्मेदार हो सकती है. इन विटामिन डिफिशियंसी के कारण ही मेटाबॉलिक रेट कम हो जाता है.