शरीर में इस विटामिन की कमी से बढ़ जाता है चिड़चिड़ापन, जानिए सेहत के लिए कितना फायदेमंद है बी12

आज के समय में डिप्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. युवा और व्यस्क ही नहीं बच्चे भी इस बीमारी से ग्रस्त हो रहे हैं.