uric acid

अगर आप हाई प्रोटीन डाइट पर हैं तो इसके नुकसान भी जान लें. प्रोटीन का ज्यादा लेना 7 तरह की समस्या का कारण बनता है.

सर्दी-गर्मी आंवले का जूस खाली पेट पीने का आदत डाल लें तो इंफेक्शन से लेकर हाई ब्लड शुगर और यूरिक एसिड जैसी कई गंभीर बीमारियां कंट्रोल में रहेंगी.

यूरिक एसिड का हाई होना यानी जोड़-जोड़ में दर्द और आर्थराइटिस और गाउट का बढ़ना होता है, ठंड में ये समस्या और गंभीर हो जाती है,

यूरिक एसिड की समस्या रात में कुछ चीजों के खाने से तेजी से बढ़ती है. अगर समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो आर्थरइटिस कप समस्या से बचना नामुमकिन होगा.

Pumpkin Seeds Health Benefits: कई तरह के बीज जिसे हम फेंक देते हैं जबकि कुछ बीज आर्थराइटिस से लेकर थायराइड तक की बीमारी का इलाज कर सकते हैं.

हल्दी एक महीने में यूरिक एसिड खत्म कर सकती है, लेकिन इसको लेने का सही तरीका जान लें. हल्दी में एंटी ऑक्सीडेंट गुण हैं जो शरीर के दर्द को दूर भगाते हैं

गठिया के कारण जोड़ों में दर्द और सूजन जैसी दिक्कत होती है. अगर शरीर के यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रण में रखा जाए तो इस स्थिति से बचा जा सकता है.

How to Get Rid Uric Acid: यूरिक एसिड ही ऑथराइटिस की जड़ है. जोड़ों या घुटने के दर्द से राहत चाहते हैं तो तीन पत्तियों को रोज चबाना शुरू कर दें.

यूरिक एसिड बढ़ने से ही आर्थराइटिस की समस्या होती है. इस समस्या इलाज आप एक आयुर्वेदिक जड़ी से कर सकते हैं.

ब्लड में यूरिक एसिड हाई होने से शरीर के जोड़-जो़ड़ में दर्द होता है. अगर गठिया या घुटने के दर्द से परेशान हैं तो कच्ची हल्दी का प्रयोग जरूर करें.