uric acid

हाई यूरिक एसिड यानी हाइपरयुरिसीमिया और इससे गठिया का खतरा बढ़ना. जोड़ों के साथ किडनी के लिए यूरिक एसिड जहर है लेकिन कुछ आयुर्वेदिक जड़ियां इसे जड़ से खत्म कर सकती हैं.

हाई यूरिक एसिड खराब लाइफस्टाइल और खानपान की देन है. यह जोड़ों से लेकर गठिया जैसी गंभीर बीमारियों को जन्म देता है. ऐसी स्थिति में ये 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स आपको सभी समस्याओं से छुटकारा दिला देंगी. 

यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर में कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं. हड्डियों से लेकर किडनी तक खराब होने लगती है. इसलिए यूरिक एसिड बढ़ाने वाले खानपान से सचेत रहना बहुत जरूरी है.

प्रकृति ने हमें अद्भुत जड़ी-बूटियां प्रदान की हैं जो यूरिक एसिड के लिए आयुर्वेदिक दवा के रूप में काम करती हैं और आर्थराइटिस के दर्दनाक लक्षणों को कम करती हैं.

ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने के साथ ही हड्डियों में भी क्रिस्टल्स जमने लगते हैं और आर्थराइटिस का खतरा कई गुना बढ़ जाता है.

पीपल के पेड़ को हिंदू धर्म बहुत ही विशेष माना जाता है. आयुर्वेद में भी इस पेड़ इतना महत्व दिया जाता है. इसकी लकड़ी का इस्तेमाल करने से ही यूरिक एसिड और डायबिटीज कंट्रोल हो जाता है. 

शरीर में यूरिक एसिड जब हद से ज्यादा होने लगता है तो इसके लक्षण कई तरह से उभरते हैं.

यहां आपको छह उन फूड्स और ड्रिंक के बारे में बताएंगे जो न केवल यूरिक एसिड का कारण होते हैं बल्कि किडनी स्टोन से लेकर किडनी को डैमेज करने की वजह भी होते हैं.

हाई यूरिक एसिड के चलते जोड़ों में क्रिस्टल जम गए हैं तो इस हरे पानी को पी सकते हैं. इस​के पीने से ही यूरिक ​एसिड फ्लश आउट हो जाएगा. इतना ही नहीं यह मोटापे को पिघलाकर इम्यूनिटी को बूस्ट करता है. 

आज के समय में बुजुर्गो के साथ ही युवा भी हाई यूरिक एसिड की समस्या से परेशान है. यूरिक एसिड के हाई होने की वजह से व्यक्ति का उठना बैठना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में हेल्दी डाइट से ही इसे कंट्रोल किया जा सकता है.