Thyroid Control Tips

थायराइड हार्मोन को नेचुरली बढ़ाकर हापोथायराइडिज्म को आसानी से सुधार किया जा सकता है. यहां आपको 7 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिसे रोज पी लें तो आपका थायराइड हार्मोन सुधर जाएगा.

Hyperthyroidism-Hypothyroidism की समस्या होने पर भूल कर भी इन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए,   इससे यह रोग और भी गंभीर हो सकता है.

थायराइड को कंट्रोल में करने का सबसे असरदार उपाय घनिया पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पिएं. इसमे ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो थायराइड को बढ़ने से रोकते है.