LDL Cholesterol Symptoms: चेहरे पर दिखें ये 6 लक्षण तो समझ लें शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ गया है
कोलेस्ट्रॉल रक्त में पाया जाने वाला एक मोमी पदार्थ है. जब रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो इसे उच्च कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है. उच्च कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है.
Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल जमने से नसों में आ गई है सूजन तो ये 5 चीजें खाएं, फैट फ्री होगा ब्लड
गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का मतलब है नसों का सख्त होने के साथ उसमें सूजन का बढ़ना. अगर आपके ब्लड में एलडीएल लेवल 300 पार है तो आपको बहुत सतर्क रहने की जरूरत है और ऐसी चीजें खानी होंगी जो कोलेस्ट्रॉल को कम करें.
High cholesterol Risk Sign: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर में ये बदलाव देते हैं हार्ट अटैक-स्ट्रोक आने का संकेत
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल स्तर लोगों में मोटापे और उच्च रक्तचाप के खतरे को बढ़ाकर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का रिस्क भी बढ़ा देता है. वसा की एक मोटी परत आपकी धमनियों में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करती हैं. शरीर में कुछ बदलाव बिना टेस्ट ही ये बता सकते हैं कि ब्लड में कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई हो रहा है.
High Cholesterol Risk: नसों में जकड़ता जाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल अगर नहीं छोड़ीं ये 6 चीजें, दवा भी हो जाएगी फेल
How To Control LdL Cholesterol: अगर आपको लगता है कि हाई कोलेस्टॉल बढ़ने पर दवा खाकर इसे कम किया जा सकता है तो ये आपकी भूल है. अगर आपके रूटीन में 6 चीजें नहीं बदलीं तो आपका कोलेस्ट्रॉल दवा भी कम नहीं कर सकेगी.
Bad Cholesterol Remedy: वसा से जाम नसों को ये 5 चीजें खोल देंगी, गंदा कोलेस्ट्रॉल पानी बन कर शरीर से निकलेगा
High Cholesterol Control Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल होना हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक और किडनी की खराबी तक का कारण बन सकता है, लेकिन अगर आपकी डाइट बेहतर हो तो आपकी नसों में जमा फैट पिघल सकता है.
Stroke Sypmtomes: गर्मी में बढ़ जाता है स्ट्रोक का खतरा, ये संकेत दिखते ही हो जाएं सावधान
Stroke Risk High In Summer: अब सिर्फ बुजुर्गों को ही स्ट्रोक का खतरा यंग लोगों में भी बढ़ रहा है. गर्मियों में स्ट्रोक का खतरा और बढ़ जाता है. इसलिए जरूरी है कि स्ट्रोक के लक्षणों को तुरंत पहचाना जा सके.
Good Cholesterol Remedy: गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाती हैं ये सब्जियां, नसों में फंसा गंदा पीला फैट निकल जाएगा
How to Reduce Bad Cholelesterol: शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर भी इसके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते. कई बार नसों में वसा गंभीर रूप से जम जाती है तब कुछ संकेत दिखते हैं. लेकिन अगर आप कुछ सब्जियों को रोज डाइट में शामिल करें तो आपकी नसें क्लीन हो सकती हैं.
Stroke Symptoms: क्या है F.A.S.T फॉर्मूला, स्ट्रोक को पहचानने में कैसे करता है मदद?
FAST फॉर्मूला की मदद से स्ट्रोक के लक्षणों को जल्दी पहचानने में मदद मिलती है. आइए जानते हैं कैसे काम करता है ये फॉर्मूला...
सेरेब्रोवास्कुलर अटैक क्या है जिससे Mithun Chakraborty के पीड़ित होने की है खबर, क्या Stroke से है कनेक्शन?
सेरेब्रोवास्कुलर अटैक (Cerebrovascular Attack) के बाद मिथुन चक्रवर्ती (Mithun Chakraborty) के अस्पताल में भर्ती होने की सूचना है. उनके हाथ और पैर में कमजोरी की बात भी मीडिया रिपोर्ट्स में सामने आई है. क्या आप जानते हैं ये सेरेब्रोवास्कुलर अटैक है क्या?
High Cholesterol: क्या कम पानी पीने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है? जानिए दिल की सेहत के लिए पानी की कीमत
सर्दियों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा पानी कम पीने से भी बढ़ता है क्योंकि पानी कम पीने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई हो जाता है. क्या ये सच है, चलिए जानें.