Improve Blood Flow: ये 13 फूड्स ब्लड सर्कुलेशन सुधारकर बॉडी में बढ़ा देंगे ऑक्सीजन लेवल, टल जाएगा हार्ट फेल का खतरा

खराब ब्लड सर्कुलेशन यानी शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम होना और जब शरीर में ऑक्सीजन कम होने लगे तो हार्ट पर प्रेशर ज्यादा पड़ने लगता है.

Strong Nerves Remedy: नसों में खून का दौरा बढ़ा देंगी ये चीजें, दूर होगी वेन्स की वीकनेस और सूजन 

नसों से जुड़ी किसी भी तरह की बीमारी या स्लो ब्लड सर्कुलेशन है तो 5 चीजें नसों में जान डाल देंगी.

Winter Tips: नसों में खून के बहाव को तेज कर देंगी ये 5 चीजें, स्लो ब्लड सर्कुलेशन की समस्या होगी दूर

ठंड में नसों में ब्लड फ्लो भी धीमा हो जाता है और इससे हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक का खतरा बढ़ता है लेकिन कुछ फूड्स इस समस्या में दवा का काम करते हैं.

Slow Blood Circulation: शरीर में स्लो ब्लड सर्कुलेशन का संकेत पहचानें, ये 10 लक्षण होते हैं जानलेवा

Poor Blood Flow Cause and symptoms: शरीर में ब्‍लड सर्कुलेशन का सही न होना जानलेवा साबित हो सकता है. कई बार शरीर इसके संकेत भी दे रहा होता है लेकिन हमारी अनदेखी के कारण ये जानलेवा बन जाता है. तो चलिए जानें कि कौन से लक्षण हैं जो खराब ब्‍लड सर्कुलेशन का संकेत होते हैं.