Skin Care

अगर आप रंगों से होली खेल रहे हैं तो अपनी त्वचा का ख्याल रखना बेहद जरूरी है. ऐसे कई रंग हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं. इससे त्वचा पर खुजली और जलन भी हो सकती है लेकिन आज आपको वो नुस्खा बातएंगे जो न केवल रंग-गुलाल के रिएक्शन से बचाएंगा, बल्कि रंग भी स्किन से आसानी से उतर भी जाएगा.

Collagen Benefits for Skin: त्वचा को जवां बनाए रखने में कोलेजन मदद करता है. यह एक प्रकार का प्रोटीन होता है. अगर यह स्किन में कम होता है तो स्किन संबंधी समस्याएं होती हैं. कोलेजन बढ़ाने के लिए इन चीजों को खाना चाहिए.

कोलेजन आपके शरीर के प्रोटीन का 30% हिस्सा है. यह आपकी त्वचा, मांसपेशियों, हड्डियों और संयोजी ऊतकों को संरचना, समर्थन या शक्ति प्रदान करता है. इसकी कमी से क्या-क्या परेशानियां होती हैं और इसकी कमी से संकेत क्या हैं, चलिए जान लें.

आप अपने दिन की शुरुआत विटामिन सी के एक शॉट से कर सकते हैं. विटामिन सी त्वचा की चमक बढ़ाता है. साथ ही यह विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं को भी दूर करता है. विटामिन सी लेने से कोलेजन का उत्पादन भी बढ़ता है. यदि आप अभी भी नहीं जानते कि विटामिन सी का इंजेक्शन कैसे बनाया जाता है तो क्या होगा? तब तो यह लेख तुम्हारे लिए है. विटामिन सी शॉट बनाने की आसान विधि जानें.

Cinnamon and Honey Benefits: सेहत के लिए शहद कई प्रकार से लाभकारी होता है. इसमें आप लकड़ी जैसा दिखने वाला मसाला दालचीनी मिक्स करके सेवन कर सकते हैं. शहद और दालचीनी का मिश्रण सेहत के लिए अच्छा होता है.

आज हम आपको चेहरे से डेड स्किन को (How To Remove Dead Skin) हटाने का एक आसान और कारगर घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं.

What Is Red Light Therapy: रेड लाइट थेरेपी का चलन आजकल लोगों के बीच तेजी से बढ़ रहा है. ऐसे में आइए जानते हैं रेड लाइट थेरेपी है क्या और इसके फायदे क्या हैं...

Honey For Glowing Skin: स्किन के लिए शहद बहुत ही फायदेमंद होता है. इसे आप कई चीजों के साथ मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं. इससे त्वचा को कई फायदे मिलते हैं.