Blood Sugar Remedy: रात को सोने से पहले करें इस हरे बीज को खा लें, डायबिटीज में कभी आउट ऑफ कंट्रोल नहीं होगा शुगर
रोज रात को अगर आप सोने से पहले एक स्वादिष्ट चीज को चबा-चबा कर खाना शुरू कर दें तो आपका शुगल लेवल कम होने लगेगा.
Benefits of Fennel: शरीर में जमी वसा से लेकर पेट की जलन और बीपी तक कम करती है सौंफ, जानिए इसके और भी फायदे
सौंफ केवल मुंह का जायका ही नहीं, बनाती बल्कि ये कई बीमारियों में दवा की तरह भी यूज होती है. चलिए आज आपको सौंफ के फायदों के बारे में बताएं.