रातभर Periods Cramps से रहते हैं परेशान, इन घरेलू नुस्खों की मदद से तुरंत मिलेगी राहत
Home Remedies for Period Cramps: पीरियड्स के दौरान क्रैंप्स कई महिलाओं के लिए एक आम समस्या है. अगर आप भी रातभर पीरियड्स के दर्द से परेशान रहती हैं तो घबराएं नहीं, आज हम आपको कुछ आसान घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे जो आपको इस समस्या से राहत दिला सकते हैं.
Periods Pain Remedy: पीरियड्स का दर्द 10 मिनट में होगा बंद, पेनकिलर की तरह काम करेंगे ये 3 हर्ब्स
पीरियड्स में अगर पेट और कमर के बेतहाशा दर्द से परेशान होकर आप पेनकिलर लेती हैं तो अब से इसकी जरूरत ही नहीं होगी. यहां 3 हर्ब्स के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जो पेनकिलर का काम करेंगे.