हद से ज्यादा सोच-विचार में डूबे रहते हैं आप, तो हो गए हैं Overthinking का शिकार, ऐसे पाएं इससे छुटकारा
How To Stop Overthinking: किसी चीज या बातों को लेकर बहुत ज्यादा सोचना ओवरथिंकिंग होता है. सोच-विचार करना अच्छा होता लेकिन, अगर आप हमेशा सोच में डूबे रहते हैं तो यह ओवरथिंकिंग हो सकती है.