Herbs for Muscles: मर्दाना ताकत और मसल्स का पावरहाउस हैं ये जड़ी-बूटियां, महिलाएं भी स्टेमिना बढ़ाने के लिए खाएं

आयुर्वेद में ऐसी अनगिनत जड़ी-बूटियाँ हैं जो शारीरिक शक्ति को बढ़ाती हैं. मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने वाली ये जड़ी-बूटियां शरीर की चर्बी भी जलाती हैं.