Menopause Symptoms : कब शुरू होते हैं मीनोपॉज, कैसे समझें पीरियड्स बंद होने वाले हैं, किन बातों का रखें खयाल

Female Menopause के लक्षण क्या हैं, कैसे समझें की पीरियड्स बंद हो रहे हैं मतलब मीनोपॉज है, क्या है सही उम्र और इस दौरान किन बातों का रखें खयाल

Weight Loss Tricks: मेनोपॉज के दौरान वेट बढ़ने से रोक देंगे ये तरीके, जानें ये फैट बर्निंग डाइट ट्रिक्‍स

Menopause Problem: महिलाओं में 40 की उम्र के बाद वेट बढ़ने का खतरा ज्‍यादा होता है और मेनोपॉज में के बाद ये संभावना 50 प्र‍तशित तक बढ़ जाती है. यहां हम आपको बता रहे हैं कि कुछ ऐसे ट्रिक्स जो न केवल वजन कम करेंगे,बल्कि कई अन्‍य परेशानियों को भी दूर करेंगे.