International Yoga Day 2024

आइए एक नजर डालते हैं PM Modi द्वारा शेयर किए गए सभी AI योगासन वीडियो पर, जिसे देखकर आप समझ पाएंगे इन योगासन को करने का सही तरीका क्या है और इनके फायदे क्या हैं... 

International Yoga Day 2024: इस दौरान PM नरेंद्र मोदी ने कहा कि 'साल 2014 में उन्होंने संयुक्त राष्ट्र (UN) में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का प्रस्ताव रखा था और भारत के इस प्रस्ताव का 177 देशों ने समर्थन किया था जो कि अपने आप में एक रिकॉर्ड था...तब से योग दिवस लगातार नए रिकॉर्ड बनाता जा रहा है.'

Indian Army on International Yoga Day 2024: रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह भी लद्दाख में चीन सीमा की जिम्मेदारी संभालने वाली 1 कॉर्प्स के जवानों के साथ मथुरा में योग कर रहे हैं.

Yoga And Discipline: पतंजलि योग सूत्र (योग के सिद्धांत और अभ्यास पर संस्कृत सूत्रों का एक संग्रह) का आरंभ ही अनुशासन से होता है, योग में कितना जरूरी है अनुशासन, आइए जानते हैं...

Yoga करते समय कुछ बातों का ख्याल रखना जरूरी होता है. इनको नजरअंदाज करने से आप अपने शरीर और मांसपेशियों को चोटिल कर सकते हैं.

योग भारत की संस्‍कृति का अभिन्‍न अंग रहा है और भारत की अगुवाई में ही अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाना शुरू हुआ था. आइए जानते हैं क्या है इस बार की थीम और इससे जुड़ी खास बातें...

Yoga Day 2024: योग दिवस के दिन आप यहां से मैसेज भेज अपने दोस्तों और प्रियजनों को विश कर सकते हैं.

Height Increase Yoga: बच्चों की लंबाई कम है तो उन्हें इन योग को कराएं. ऐसा करने से आसानी से हाइट बढ़ेगी.