hypertension

High Blood Pressure Warning Signs: आज हम आपको हाइपरटेंशन यानी उच्च रक्तचाप से जुड़े कुछ ऐसे वॉर्निंग साइन्स के बारे में बता रहे हैं, जिसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है. अगर आपको भी शरीर में ये लक्षण नजर आएं तो तुरंत सावधान हो जाएं..

सर्दियों के मौसम में ब्लड प्रेशर बढ़ना आम है लेकिन ये खतरनाक होता है. किस कारण से बीपी हाई होता है और कैसे इसे डाउन करें, चलिए जान लें.

अगर आपका ब्लड प्रेशर हमेशा बढ़ा रहता है तो समझ लें आपके ब्लड सर्कुलेशन के लिए आपकी नसों पर गंभीर दबाव पड़ रहा है.

यदि हाई ब्लड प्रेशर बहुत अधिक हो या लंबे समय तक बना रहता है तो ये किडनी फेल से लेकर दिल के दौरे या स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है, लेकिन 12 घरेलू नुस्खे इसे मात दे सकते हैं.

देर तक जागने से लेकर छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा होने जैसी आदतें स्वास्थ्य पर खराब असर डालती है. इसे ब्लड प्रेशर हाई हो जाता है, जो जानलेवा भी हो सकता है.

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आम हो गई है. कम उम्र के युवा भी इस बीमारी की चपेट में आ रहे हैं. इसे दवाई की जगह डाइट से भी कंट्रोल किया जा सकता है.

देश की करीब 89 प्रतिशत जनसंख्या तनाव, स्ट्रेस और टेंशन की शिकार है. यह लोगों को अंदर से कमजोर कर रहा है.

हाई ब्लड प्रेशर सर्दियों में जानलेवा हो सकता है. हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी होता है लेकिन इसे आसानी से घर पर ही नियंत्रित किया जा सकता है.

High Blood Pressure Alert: ब्लड प्रेशर सर्दियों में अपने आप ही हाई हो जाता है और यही कारण है कि हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा ज्यादा होता है.

अगर आपकी आंखों का रंग बदल (Colour Changes in Eyes) रहा है तो ये आपकी सेहत (Health) के लिए अच्छी बात नहीं है. आइए बताते हैं कि आंखों का बदलता रंग किन समस्याओं से जुड़ा हो सकता है.