home remedies for high uric acid

यूरिक एसिड एक सीमित मात्रा तक शरीर के लिए लाभकारी होता है, लेकिन इसका लेवल हाई होते ही यह जोड़ों में दर्द और सूजन से लेकर किडनी में पथरी बना देता है. ऐसी स्थिति में इसे दवाईयों के अलावा घरेलू खानपान से भी कम और कंट्रोल किया जा सकता है. 

प्रोटीन युक्त चीजों के ज्यादा सेवन और खराब खानपान की वजह से यूरिक एसिड हाई हो जाता है. यह शरीर के जोड़ों में गैप कर दर्द बढ़ा देता है. 

अगर आपके जोड़ों में दर्द और सूजन हैं तो यह हाई यूरिक एसिड के लक्षण हो सकते हैं. इसका हाई लेवल बहुत ही खतरनाक हो सकता है. 

High Uric Acid: अगर आप यूरिक एसिड या गाउट की समस्या से परेशान हैं, तो दालचीनी का पानी जरूर पिएं, यहां जानिए बनाने की विधि और क्या हैं इसके फायदे. 

यूरिक एसिड से लेकर शरीर में कमजोरी से लेकर हाई बीपी को कंट्रोल में करने के लिए अश्वगंधा बेहतर असरदार होता है. 

इन दिनों शरीर में दर्द या ऐंठन की एक बड़ी वजह है यूरिक एसिड के लेवल का बढ़ जाना.शरीर में अगर यूरिक एसिड बढ़ जाता है तो जोड़ों में ज्यादा दर्द होता है