High Blood Sugar Control

Blood sugar control tips: सर्दियों के मौसम में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की संभावना बहुत ज्यादा होती है. ऐसा कई कारणों से हो सकता है. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप ब्लड शुगर को काबू कर सकते हैं.

High Blood Sugar: शुगर मरीज के लिए डायबिटीज को कंट्रोल करना मुश्किल हो जाता है. कई बार बहुत कोशिश के बाद भी फायदा नहीं होता है ऐसे में इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं.

डायबिटीज उन घातक बीमारियों में से एक है, जो एक बार होने के बाद जिंदगी भर खत्म नहीं होती. इसे सिर्फ कंट्रोल किया जा सकता है. अगर आप भी डायबिटीज के शिकार हैं तो इस पौधे की पत्तियों की मदद से ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान आपका कोलेस्ट्रॉल और शुगर लेवल को बढ़ाता है. इसकी वजह से ही हार्ट अटैक से लेकर अंधेपन का खतरा कई गुणा बढ़ा देता है. अगर आप भी इनसे परेशान हैं तो यह एक सफेद चटनी आपके लिए दवा साबित हो सकती है.

डायबिटीज बेहद घातक बीमारियों में से एक है. इसके मरीजों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है. हालांकि इसे घरेलू उपाय से कंट्रोल किया जा सकता है. 

Diabetes Control: कई सब्जियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. आइये इनके बारे में आपको बताते हैं.

Diabetes control: डायबिटीज की बीमारी का कोई इलाज नहीं है इसे सिर्फ कंट्रोल में रखकर ही इससे बच सकते हैं.

डायबिटीज मरीजों में सबसे बड़ी समस्या ब्लड शुगर का असंतुलित होना है, जिसकी वजह से आंखों की रोशनी से लेकर जान जाने तक का खतरा बना रहता है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए डायबिटीज मरीजों को ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना पड़ता है.

डायबिटीज उन साइलेंट बीमारियों में से एक है, जिसके शरीर में घर करने के बाद ही पता चला है, लेकिन नियमित रूप से आप ये 3 काम करें तो ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल रहेगा. साथ ही डायबिटीज जैसी बीमारी आसपास भी नहीं फटकेगी. 

आज के समय में डायबिटीज का खतरा बढ़ता जा रहा है. देश में जहां डायबिटीज मरीजों की संख्या 10 करोड़ के पार पहुंच गई है. वहीं प्रीडायबिटीज लोगों की संख्या 13 करोड़ के पार है.