Heart Attack के लिए यूंही बदनाम है Cholesterol, इसके हैं बड़े फायदे
Cholesterol is not Threat जब भी दिल की बीमारी की बात आती है बेचारे कोलेस्ट्रॉल को यूंही बदनाम कर दिया जाता है लेकिन सच्चाई ये है कि कोलेस्ट्रॉल हमेशा थ्रेट नहीं होता है.
Bad Cholesterol Symptoms: शरीर के इन हिस्सों में दर्द यानी नसों में कोलेस्ट्रॉल बना रहा ब्लॉकेज, कभी भी आ सकता है हार्ट अटैक
Veins Blockage Sign: गंदे कोलेस्ट्रॉल से नसों में प्लाक का जमना शुरू हो जाता है. ये वसा मोम जैसी चिपचिपी और लिसलिसी होती है. जो आसानी से नसों से हटती नहीं है. नतीजा ये ब्लड फ्लो स्लो कर देती है या ब्लड सर्कुलेशन रोकती है. इससे हार्ट और ब्रेन दोनों को ही खतरा होता है.
10वीं के छात्र की स्कूल में Heart Attack से मौत, घरवालों ने किया पोस्टमार्टम से इनकार
राजस्थान के दौरा जिले में 10 के एक बच्चे की हार्ट अटैक में मौत हो गई. छात्र के परिजनों से बच्चे की सेहत के बारें एक और हैरान कर देने वाला खुलासा किया है.
High Cholesterol Risk: नसों में जकड़ता जाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल अगर नहीं छोड़ीं ये 6 चीजें, दवा भी हो जाएगी फेल
How To Control LdL Cholesterol: अगर आपको लगता है कि हाई कोलेस्टॉल बढ़ने पर दवा खाकर इसे कम किया जा सकता है तो ये आपकी भूल है. अगर आपके रूटीन में 6 चीजें नहीं बदलीं तो आपका कोलेस्ट्रॉल दवा भी कम नहीं कर सकेगी.
इन चीजों के सेवन से बढ़ेगा Good Cholesterol, कम होगा Heart Attack का खतरा
Food for Good Cholesterol: अगर आप High LDL Cholesterol की समस्या से परेशान हैं तो अपनी डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करें, इससे आपका हार्ट भी हेल्दी और फिट रहेगा..
Heatwave ने बढ़ाई दिल के मरीजों की टेंशन, भीषण गर्मी के कारण बढ़े ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट अटैक के मामले
Heart Attacks From Extreme Heat: इस बार दिल्ली समेत देश के अन्य हिस्सों में पड़ रही भीषण गर्मी के कारण हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के मामले भी देखने को मिल रहे हैं. ऐसे में हार्ट के मरीजों को इस मौसम में खास ध्यान देने की जरूरत है...
Bad Cholesterol Remedy: वसा से जाम नसों को ये 5 चीजें खोल देंगी, गंदा कोलेस्ट्रॉल पानी बन कर शरीर से निकलेगा
High Cholesterol Control Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल होना हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक और किडनी की खराबी तक का कारण बन सकता है, लेकिन अगर आपकी डाइट बेहतर हो तो आपकी नसों में जमा फैट पिघल सकता है.
Foods For Cholesterol: नसों में जमने वाले कोलेस्ट्रॉल को पिघलाकर बाहर कर देंगी ये 5 चीजें, हफ्तेभर में खुल जाएंगे सभी ब्लॉकेज
Foods For High Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ होता है, जो नसों में जमकर खून को रोक देता है. इससे नसों में ब्लॉकेज हो जाती है, जिसके चलते हाई अटैक, ब्रेन हेमरेज से लेकर कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. इनमें लोगों की मौत तक हो जाती है.
Good Cholesterol Remedy: गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाती हैं ये सब्जियां, नसों में फंसा गंदा पीला फैट निकल जाएगा
How to Reduce Bad Cholelesterol: शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर भी इसके लक्षण जल्दी नजर नहीं आते. कई बार नसों में वसा गंभीर रूप से जम जाती है तब कुछ संकेत दिखते हैं. लेकिन अगर आप कुछ सब्जियों को रोज डाइट में शामिल करें तो आपकी नसें क्लीन हो सकती हैं.
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Char Dham Yatra: यमुनोत्री, गंगोत्री, केदारनाथ और बद्रीनाथ के दर्शन के लिए जा रहे हैं तो पहले अपने स्वास्थ्य की जांच जरूर करा लें.