Sonali Phogat Death: कम उम्र में क्यों बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा, बिल्कुल नजरअंदाज न करें ये चेतावनी
Heart Attack early sign: Sonali Phogat की मौत ने एक बार फिर से दिल की बीमारी का जिक्र छेड़ दिया है. कम उम्र में दिल की बीमारी होना और फिर हार्ट अटैक के क्या लक्षण हो सकते हैं, क्यों छोटी उम्र में यह समस्या ज्यादा हो रही है. आईए जानते हैं
Salt Side Effects: क्या आप भी खाने में लेते हैं ऊपर से नमक तो हो जाएं सावधान, अंदर ही अंदर गल जाएंगी हड्डियां
WHO ने आपके शरीर के लिए नमक की मात्रा तय कर दी है लेकिन आप अगर उससे ज्यादा लेते हैं या एक्स्ट्रा खाते हैं तो आपको कई बीमारियां हो सकती हैं. बीपी, दिल की बीमारी और भी कई. जानिए कितना नमक खाना चाहिए
Siddhaanth Vir Death: जिम में एक्सरसाइज करते वक्त न करें ये गलतियां, पड़ सकती है भारी
Raju Srivastav की हार्ट अटैक की न्यूज ने फिर से लोगों को सोचने पर मजबूर किया कि आखिर किन कारणों की वजह से ऐसा हो रहा है. जिम एक्सरसाइज के दौरान किन बातों का खयाल रखें, ज्यादा तेज और हार्ड एक्सरसाइज (Hard Exercise) से परहेज करें. आईए जानते हैं किन बातों का और खयाल रखना चाहिए (Exercise Tips)
Video: 'हार्ट अटैक' वाले वर्कआउट का विश्लेषण
आज कल जिम में वर्क आउट करना एक ट्रेंड बन गया है. लोग फिट रहने के लिए नहीं बल्कि दिखावे के लिए भी जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करते हैं. लेकिन ये ट्रेंड सेहत के लिए खतरनाक साबित हो रहा है. आज मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव को जिम में एक्सरसाइज करते वक्त दिल का दौरा पड़ा और उन्हें सीधे अस्पताल ले जाना पड़ा.
Heart Attack Alert: कान भी बताएंगे आपके दिल का हाल, जानिए क्या है Frank Sign
Heart Attack-कान भी बताएंगे आपको दिल की बीमारी है या नहीं. कान की क्रीज बताएगी दिल का हाल, जानिए क्या है फ्रैंक साइन और दिल की बीमारी से कैसे बच सकते हैं आप
Blockage in Blood: ये हरी सब्जी नहीं होने देगी ब्लड क्लॉटिंग, Stroke-Heart Attack का जोखिम होगा कम
Heart attack- Stroke Prevention Tips: स्ट्रोक या हार्ट अटैक का कारण ब्लड में क्लॉटिंग बनता है. कई बार हम बाहर से स्वस्थ नजर आते हैं लेकिन अंदर ही अंदर ब्लड में क्लॉटिंग हो रही होती है. खास कर जिन लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल, ब्लड थिकनेस की समस्या रही हो या जिन्हें कोविड रहा हो उनमें ब्लड में क्लॉटिंग की दिक्कत होने की संभावना ज्यादा होती र्है.
मशहूर बंगाली सिंगर Nirmala Mishra का निधन, 81 साल की उम्र में ली अंतिम सांस
फेमस बंगाली गायिका Nirmala Mishra का 81 साल की उम्र में निधन हो गया. उनका निधन हार्टअटैक की वजह से हुआ. उनके निधन से बंगाली म्यूजिक इंडस्ट्री को झटका लगा है.
Heart Health: ये सिंपल सा 90 सेकंड का टेस्ट बता देगा आपके हार्ट का हाल, घर बैठे करिए पता
दिल की बीमारी चुपचाप शरीर में घर करने लगती है और इसका पता भी नहीं चलता लेकिन अब आप घर बैठे ही अपने दिल का हाल खुद जांच सकते हैं. यहां आपको डेढ़ मिनट के एक छोटे से टेस्ट के बारे में बताएंगे जो बता देंगा कि आपका हार्ट कितना हेल्दी है और आपको दिल से जुड़ी कोई बीमारी तो नहीं?
Banana Good for Heart: दिल की बीमारी और Stroke को दूर रखता है केला, इसमें क्या हैं ऐसे गुण
Heart Disease: केला दिल से जुड़ी बीमारी और स्ट्रोक से करता है बचाव, जानिए केले में ऐसे क्या गुण हैं जो दिल को स्वस्थ रखते हैं
High Blood Pressure: बेवजह होने वाली थकान हाई बीपी का है लक्षण, जानिए और क्या हैं संकेत
हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) की वजह से शरीर में ब्लड (Blood) पहुंचाने के लिए हार्ट को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है. इससे हार्ट और ब्लड वेसल्स (Heart and Blood Vessel) ही नहीं शरीर के कई अंगों पर जोर पड़ता है. अगर आप जल्दी थकान (Tiredness) महसूस करते हैं तो ये हाई बीपी (High BP) का लक्षण हो सकता है।(