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Weight Loss Tips : फलों को वजन घटाने का अच्छा सोर्स माना जाता है पर कुछ फल ऐसे हैं जिनसे वजन घटता नहींं है, उल्टे बढ़ सकता है.

आयुर्वेद सहित कई स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने एलोवेरा के गुणों को बीमारियों से निजात दिलाने में बहुत कारगर माना है. इसके इस्तेमाल से ना केवल हार्ट की समस्या दूर होती है बल्कि त्वचा व बालों की देखभाल भी होती है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्वों से शरीर भी स्वस्थ रहता है. इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल तत्व स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद करते हैं. इस औषधीय पौधे का इस्तेमाल हजारों वर्षों से किया जा रहा है साथ ही कॉस्मेटिक कंपनियां भी इसे अपने प्रोडक्ट में इस्तेमाल करती है. आइए जानते हैं क्या है एलोवेरा के फायदे.