Purine से बने क्रिस्टल को बाहर निकाल फेकेंगी ये 5 तरह की चटनी, Uric Acid में खाना कर दें शुरू
Uric Acid प्यूरीन नामक रसायनों के टूटने से बनता है, जो कि प्यूरीन, मांस और कुछ तरह के अल्कोहल में पाए जाते हैं, इससे जोड़ों में भयंकर दर्द की समस्या होने लगती है.
Tea Effects On Teeth: भारी न पड़ जाए चाय पीने का शौक, हो सकता है दांतों का बुरा हाल
Drinking Tea Bad for Teeth: चाय पीने का शौक डेंटल हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकता है. चाय पीने से दांतों पर बुरा असर पड़ता है. आइये इसके बारे में बताते हैं.
स्ट्रेस की छुट्टी कर देंगी ये 5 Breathing Exercises, हमेशा शांत रहेगा आपका मन
लोगों को अक्सर स्ट्रेस और एंग्जायटी का सामना करना पड़ता है. स्टूडेंट्स, वर्किंग पर्सन से लेकर कामकाज वाले व्यक्ति तक सभी को तनाव रहता है. ऐसे में स्ट्रेस को दूर करने के लिए आप ब्रीदिंग एक्सरसाइज कर सकते हैं. यह ब्रीदिंग एक्सरसाइज स्ट्रेस और एंग्जायटी से राहत दिलाने में मदद कर सकती है.
Amla Juice: औषधीय गुणों का खान है आंवला, इन बीमारियों को रखना है दूर तो पीना शुरू कर दें जूस
Amla Juice Benefits: रोज सुबह खाली पेट इस फल का जूस (Amla Juice) पिएंगे तो इससे सेहत को जबरदस्त लाभ मिलेगा, यहां जानें क्या हैं इसके फायदे और इसे बनाने का सही तरीका...
भिगोकर खाएं ये 5 तरह के Seeds, मिलेगा दोगुना फायदा, दूर रहेंगी गंभीर बीमारियां
Seeds For Health: सीड्स का सेवन कई तरीके से किया जा सकता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं इन 5 तरह के बीजों को भिगोकर खाना सेहत के लिए दोगुना फायदेमंद साबित होता है?
1 महीने तक पीकर देखें इस मसाले का पानी, Immunity से लेकर Heart Health तक होगा बेहतर
Jaiphal Ka Pani Peene Ke Fayde: फिजिकल और मेटल हेल्थ को सुधारने के लिए जायफल काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. जायफल का पानी पीने से शरीर को ये बेमिसाल फायदे मिलते हैं..
Joint Pain Remedy: ठंड से गठिया के दर्द ने उठना-बैठना कर दिया है मुश्किल? इन उपायों से मिलेगी राहत
ठंड के मौसम में रक्त संचार कम होने लगता है और मांसपेशियों में खिंचाव बढ़ जाता है. अगर आप भी ठंड के मौसम इस समस्या से जूझ रहे हैं तो इन आसान उपायों को जरूर अपनाएं, इससे आपको जल्द ही राहत मिल सकता है.
Liver में जमे टॉक्सिन्स की सफाई कर देगा ये आयुर्वेदिक पानी, पूरी बॉडी होगी डिटॉक्स
Liver Health: आज हम आपको ऐसी ही एक आयुर्वेदिक पानी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनके नियमित सेवन से लिवर को साफ करने और पूरे शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलेगी.
Important Health Checkups: कहीं शरीर में पनप तो नहीं रही कोई बीमारी? इन मेडिकल टेस्ट से चल जाएगा पता
Full Body Checkup: अगर आप फिट और हेल्दी महसूस कर रहे हैं तब भी साल भर में एक बार फुल बॉडी चेकअप जरूर करवा लेना चाहिए, इससे कई गंभीर बीमारियों का पता शुरुआती स्टेज में ही लगाया जा सकता है..
Bad Habits: तकिए के नीचे मोबाइल रखकर सोते हैं आप? कई गंभीर बीमारियों को न्योता देती है आपकी ये आदत
Phone Under Your Pillow: अगर आप भी फोन इस्तेमाल करने के बाद फोन को तकिए के नीचे रखकर सो जाते हैं तो इससे आपको इन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है...