Gout

प्राकृतिक रूप से यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के कुछ रूल हैं. अगर आप इन नियमों का पालन कर लें तो आपके ब्लड में ये यूरिया घुलने ही नहीं पाएगा.

प्यूरीन शरीर के लिए एक ग्रहण है. क्योंकि इसका बढ़ना किडनी में स्टोन से लेकर गठिया तक के खतरे को पैदा करता है. प्यूरीन ही हाई यूरिक एसिड का कारण बनता है.

अगर आपके घुटने या जोड़ों का दर्द आपका चलना-फिरना या उठना-बैठना मुश्किल कर रहा है तो आप इसके लिए अब पेनकिलर नहीं, होममेड दर्द निवारक तेल का इस्तेमाल करें. दर्द से तुरंत राहत मिलेगा.

शरीर में अगर यूरिक एसिड का स्तर हाई हो रहा है या गठिया की शुरूआत हो रही है तो 7 स्पष्ट लक्षण जरूर जान लें.

अगर आपके घुटनों में दर्द रहता है तो कुछ बातें आपको जरूर जान लेनी चाहिए क्याेंकि छोटी सी लापरवाही या चूक आपको जीवन भर बिस्तर पर ले आएगी.

हाई यूरिक एसिड की समस्या या गठिया यानी आर्थराइटिस के दर्द को कम करने के लिए एक खास फल का खट्टा रस आपके लिए रामबाण दवा का काम करेगा.

यदि आप उच्च यूरिक एसिड के स्तर को कम करना चाहते हैं, तो आपके लिए आयुर्वेद से एक चमत्कारिक उपाय लेकर आए हैं.

किसी भी बीमारी से बचाव हमेशा इलाज से बेहतर होता है, इसलिए अपने जोड़ों की सुरक्षा और दर्द-मुक्ति के लिए जरूरी है की आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव कर लें.

शरीर में यूरिक एसिड से लेकर आर्थराइटिस के होने का पहला संकेत क्या है और इसे कम करने के लिए क्या खाना चाहिए. चलिए जानें.

गाउट, यूरिक एसिड के शरीर में ज्यादा होने का ही परिणाम होता है. चॉकलेट, सीफूड, रेड वाइन या हाई प्रोटीन डाइट के कारण ही शरीर में प्यूरीन अधिक होता है. यूरिक एसिड हाई होने की केवल इतना ही कारण नहीं है, कई और वजहें इसके लिए जिम्मेदार हैं,