Gout

यूरिक एसिड अगर आपकी हड्डियों और ब्लड में जम गया है तो आपको एक ऐसी सब्जी जरूर खानी चाहिए जो एंटी प्यूरीन मानी गई है और ये शरीर में जमी गंदगी को बाहर कर देती है. क्या है ये सब्जी, चलिए जानें

प्रोटीन जब अमिनो एसिड में टूटता है तो प्यूरीन शरीर में भरने लगता है इससे यूरिक एसिड का लेवल तेजी से हाई होता है. अगर आपका यूरिक एसिड लेवल हाई है तो आपको कुछ दाल खाने से बचना जरूरी है.

Uric Acid Treatment: यूरिक एसिड अगर जोड़ों में पत्थर की तरह जम गया है और खून में घुली ये जहरीली गंदगी किडनी को भी डैमेज कर रही तो आपको कुछ आयुर्वेदिक जूस रोज पीना शुरू कर देना चाहिए. ये नेचुरल तरीके से ब्लड को साफ कर यूरिक एसिड को बाहर करेगी और किडनी की फिल्टरेशन पावर भी बढ़ेगी.

knee pain Ayurvedic Remedy: यहां 5 पत्तियों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जो ब्लड और जोड़ों में जाकर जमें यूरिक एसिड और उसके क्रिस्टल्स को चूरा बनाकर शरीर से बाहर कर सकती हैं.

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Uric Acid Control: यूरिक एसिड रक्त में पाया जाने वाला एक यौगिक है और यह तब बनता है जब शरीर प्यूरीन नामक रसायनों को तोड़ता है. कुछ खाद्य पदार्थों में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है और ये यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाते हैं.

अगर आप हाई यूरिक एसिड (High Uric Acid) से ग्रस्त हैं तो आपको 5 तरह के फूड कभी भी नहीं खाने चाहिए, क्योंकि ये किडनी डैमेज (Kidney Damage) करने के साथ ही गठिया (Arthritis) का कारण भी बनते हैं.

अगर आप हाई यूरिक एसिड के मरीज हैं तो आपको गठिया और कि़डनी रोग होने का खतरा कई गुना ज्यादा होता है, लेकिन कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स और लाइफस्टाइल में बदलाव कर आप इन समस्याओं से बच सकते हैं.