Pollution Dangerous Sign in Eyes: आंखों में जलन और खुजली के साथ आंसू दे रहा पॉल्यूशन, इन टिप्स और ट्रिक्स से करें केयर
Eyes Problem: बढ़ते प्रदूषण से लंग्स ही नहीं, आंखों में भी परेशानी बढ़ गई है. आंखों में जलन, आंसू के साथ खुजली की समस्या होने पर जानिए क्या करें.
कम उम्र में आंखों की रोशनी हो रही है कमजोर? डाइट में शामिल करें ये फल
Fruits for eyesight: आजकल लोगों को कम उम्र में ही चश्मे का सहारा लेना पड़ रहा है. इसके कई कारण हो सकते हैं. ऐसे में आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ ऐसे फलों को शामिल कर सकते हैं जो सेहत के लिए भी फायदेमंद हैं.
बाज जैसी पैनी नजर चाहिए तो रोज खाएं ये सुपरफूड्स, कभी नहीं लगेगा आंखों पर चश्मा!
Superfood for eyesight: आंखों की सेहत बनाए रखने के लिए सही डाइट बहुत महत्वपूर्ण है.कुछ खास चीजों का सेवन करके आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकते हैं.
आंखों की रोशनी धीरे-धीरे हो रही है कम, तो Eyesight बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय
Eyesight Improvement Tips: बढ़ते स्क्रीन टाइम और गलत लाइफस्टाइल की वजह से लोगों को कमजोर आंखों की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में आयुर्वेद में आंखों की रोशनी बढ़ाने के कई कारगर उपाय बताए गए हैं. आइए जानते हैं यहां