Diabetes

डायबिटीज होने का मुख्य कारण हैं इंसुलिन के प्रति शरीर का संवेदनशील होना या इंसुलिन का पैन्क्रियाज में कम बनना, लेकिन 1 योग ये सारी प्रॉब्लम दूर करेगा.

डायबिटीज पेशेंट्स का ब्लड शुगर हाई हो रहा है तो इन फलों का खाना बेहद फायदेमंद होता है. इनसे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है.  

ब्लड शुगर यदि आपका कंट्रोल नहीं रह पा रहा या अचानक से शुगर ज्यादा हो जाए तो आपके किचन में रखी एक सब्जी इमरजेंसी दवा का काम करेगी.

दही बहुत ही फायदेमंद चीजों में से है, लेकिन इसके साथ ही चीनी को शामिल करने पर यह नुकसानदायक साबित होती है. यह शरीर में कई बीमारियों को बढ़ा देती है. 

आपके किचन में मौजूद एक गरम मसाला ऐसा है जो ब्लड शुगर में दवा की तरह इंसुलिन के एक्टिवेट कर देता है, इसका काढ़ा मधुमेह को कंट्रोल कर देता है.

क्या अचानक से आपका शुगर कभी बहुत ज्यादा या कम हो जाता है? तो इसके पीछे इंसुलिन का कम या ज्यादा निकलना नहीं, बल्कि आपकी एक छोटी लेकिन गंभीर चूक होती है

कालमेघ के पत्तियों का पानी पीने से ही एक या दो नहीं बल्कि कई रोग खत्म हो जाते हैं. इसके पानी से चेहरा धोने पर ही ग्लो आ जाता है.

डायबिटीज एक आम बीमारी हो चली है. ज्यादातर लोग इस बीमारी की चपेट में आ चुके हैं. ऐसे में ऊंटनी का दूध पीना बेहद फायदेमंद हो सकता है. 

रंग बिरंगी शिमला मिर्च दर्जनों पोषक तत्वों से भरपूर होती है. यह डायबिटीज को कंट्रोल करने से लेकर इम्यूनिटी को बूस्ट करती है.

डायबिटीज साइलेट बीमारी है. इसके लक्षण न पहचाने की वजह से यह जानलेवा बन जाती है. यही वजह है कि डायबिटीज के मरीजों की संख्या भारत में सबसे ज्यादा है.