Diabetes

Benefits of Sattu in Diabetes: आज आपको गर्मी में शुगर को कंट्रोल रखने का एक जादुई नुस्खा दे रहे हैं. इसे खाकर आप न केवल अपनी डायबिटीज मैनेज कर सकते हैं बल्कि वेट से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक कम होने लगेगा.

Dry ginger reduces fasting blood glucose: अगर आपका ब्लड शुगर डायबिटीज में बढ़ा रहता है तो आपके लिए किचन में मौजूद एक आयुर्वेदिक हर्ब रामबाण हो सकता है और ये शरीर में इंसुलिन रिजिसेटेंस को भी ठीक करता है.

अगर आप डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं और आपका शुगर लेवल हमेशा हाई रहता है तो आप इन पौधों का इस्तेमाल कर अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रख सकते हैं...

डायबिटीज मरीज उन घातक बीमारियों में से एक है, जिसके होते ही व्यक्ति को खानपान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है. छोटी सी गलती या मौसम के प्रभाव से भी ब्लड शुगर हाई हो जाता है. ऐसे में इसे एक सही डाइट से कंट्रोल में रखा जा सकता है.

Harmful Effects Of Cold Drinks: गर्मी के मौसम में ज्यादा कोल्ड ड्रिंक पीने से शरीर के अंग डैमेज होने लगते हैं, इससे इन गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ता है...

Blood Sugar Level: ब्लड शुगर लेवल का हाई होना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. इसके कारण कई स्वास्थ्य समस्याओं को झेलना पड़ सकता है.

डायबिटीज को कंट्रोल करने का कुछ सटीक फंडा होता है. जैसे डाइट, एक्सरसाइज और तनावमुक्त जीवन. अगर ये बैलेंस हो तो ब्लड शुगर भी कंट्रोल रहेगा.

Diabetes Patient: शुगर के मरीजों को गर्मियों में इन फलों से परहेज करना चाहिए. वरना शुगर लेवल हाई होने से परेशानी हो सकती है.

Control Diabetes In Summer: गर्मी मे डिहाइड्रेशन डायबिटीज में ब्लड शुगर बढ़ने का सबसे बड़ा कारण होता है. कैसे इसे कंट्रोल किया जाए, चलिए जान लें.

आज के समय में डायबिटीज (Diabetes) जैसी घातक बीमारी के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. इसकी वजह खराब खानपान और लाइफस्टाइल है. गर्मियों में इसके मरीजों की परेशानी और भी बढ़ जाती हैं. ऐसे में इन 5 फूड्स को डाइट में शामिल कर ब्लड शुगर को कंट्रोल में रख सकते हैं.