Diabetes

Oregano Benefits: ऑरेगैनो डायबिटीज, कोलेस्ट्राॅल समेत इन 5 समस्याओं को दूर रखने में मदद करता है, ऐसे में अगर आप इन समस्याओं से परेशान हैं तो इसके सेवन का सही तरीका जान लें..

डायबिटीज क्रोनिकल बीमारियों में से एक है. इसके मरीजों की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है. ऐसे में लाइफस्टाइल के साथ ही खानपान का ध्यान रखकर इसे कंट्रोल में किया जा सकता है. 

Tulsi Seeds Control Diabetes: अगर आप कमजोर हड्डी, हाई कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर और वेट बढ़ने से परेशान हैं तो आपके लिए एक बीज वरदान साबित हो सकता है.

Best Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज अगर रोज सुबह नाश्ते में या खाने में हाई रफेज और प्रोटीन से भरी एक चीज ले तो उनके खून में घुली शुगर नेचुरली कम होने लगेगी.

Flour For Blood Sugar: गेहूं के आटे में अगर आप तीन तरह का और आटा मिला लें तो इससे आपका शुगर लेवल मैनेज रहेगा और खाने के बाद शुगर स्पाइक नहीं होगा.

Barley Benefits: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा रखने और डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल समेत इन बीमारियों से छुटकारा पाना है तो डाइट में जौ शामिल करें.

Diabetes Home Remedy: ब्लड शुगर हाई हो या डायबिटीज कंट्रोल में रखनी है तो आपके रोज के डाइट रूटीन में एक खास बीज का होना बहुत जरूरी है. दवा के साथ अगर आप इस बीज को लेते रहेंगे तो डायबिटीज में शुगर हाई होना रूक सकता है.

Dhoodh ke side effects: गाय या भैंस का दूध पीकर अगर आपको लगता है आप हेल्दी बन रहे हैं तो जान लें कि दूध कई बीमारियों का कारण होता है और कई बार कई बीमारियों को बढ़ा भी देता है.

Arjun bark is best Ayurvedic medicine : आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां ऐसी हैं जो एक साथ कई बीमारियों का इलाज करती हैं. उन्हीं में से एक है अर्जुन की छाल. ये किन-किन बीमारियों में फायदेमंद है चलिए जानें.

Pumpkin Seeds: न केवल कद्दू की सब्जी, बल्कि इसके बीज भी सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. इसके सेवन से डायबिटीज, खराब पाचन समेत कई अन्य गंभीर समस्याएं दूर होती हैं.