diabetes risk

Bad Habits In Diabetes: व्यस्त लाइफस्टाइल में लोग देर रात तक स्मार्टफोन-लैपटॉप चलाते हैं. ऐसे में नींद पूरी नहीं हो पाती है. जिससे डायबिटीज का खतरा बढ़ता है.

High Blood Sugar Symptoms: टाइप-2 डायबिटीज होने की जब संभावना बढ़ती है तो शरीर में कई तरह के संकेत उभरते हैं. आंख से लेकर हाथ-पैर तक में तकलीफ शुरू हो जाती है. चलिए इन संकेतों को समझें जो खतरनाक माने जाते हैं.

World Sleep Day: अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद लेना जरूरी होता है. सोने से शरीर के साथ ही दिमाग एकदम रिलैक्स हो जाता है.

क्या आपको पता है कि केवल हाई कोलेस्ट्रॉल या ब्लड में थक्कों के कारण ही नहीं, हाई ब्लड शुगर के कारण भी स्ट्रोक का खतरा होता है?

Diabetic Skin Care: डायबिटीज की स्थिति में स्किन बेहद सेंसिटिव हो जाती है, ऐसी स्थिति में त्वचा को अधिक देखभाल की जरूरत होती है. 

अब कम उम्र के लोगों में भी डायबिटीज होने का खतरा बढ़ता जा रहा है. इसके शुरुआती लक्षणों को ध्यान में रखकर समय रहते रोका जा सकता है.

Blood Test: डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना है तो आपको केवल फास्टिंग और पीपी चेकअप तक ही सीमित नहीं रहना चाहिए.