Ayurvedic Churna For Diabetic: बिना इंसुलिन और दवाओं के शुगर कंट्रोल रखेगा ये आयुर्वेदिक चूर्ण, जानें इसे बनाने का आसान तरीका
Ayurvedic Churna For Diabetic: मेथी, हल्दी और सूखे हुए आंवले के पाउडर से बना ये आयुर्वेदिक चूर्ण शुगर को कंट्रोल रखने में मदद करता है, यहां जानिए क्या है इसे बनाने का आसान तरीका...
Seeds For Diabetic Patients: ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के लिए खाएं 5 तरह के बीज, डायबिजीज कभी नहीं होगा बेकाबू
Seeds For Diabetic Patients: इन 5 बीजों को खाने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा. टाइप 2 डायबिटीज के खतरे से भी बचें रहेंगे.
Diabetes Diet Tips: लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली ये सब्जियां खाने से डायबिटीज में ब्लड शुगर रहेगा हमेशा मेंटेन
कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (Glycemic Index-GI) वाली चीजें डायबिटीज में बेस्ट मानी गई हैं. तो चलिए जानें कि कौन सी सब्जियां कम जीआई वाली हैं और कितना जीआई वाली चीजें डायबिटीज में खानी चाहिए.