Dehydration

Healthy Food For Summer: आज हम आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो गर्मियों के मौसम में आपको हाइड्रेटेड और ठंडा रखेंगे. आइए जानते हैं इन हेल्दी फूड्स के बारे में...

Bacterial Infection: मौसम में अगर बच्चे तीन दिन से ज्यादा बुखार, खांसी और दस्त-जुकाम से जुझ रहे हैं तो इसे भूलकर भी अनदेखा न करें. यह बच्चों के लिए खतरनाक हो सकता है...

Keep Your Body Hydrated In Winter: सर्दियों के दिनों में ठंड के चलते कम प्यास लगती है ऐसे में डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ जाती है.

Dehydration Symptoms In Winter: शरीर में पानी की कमी कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है. ऐसे में इसके लक्षणों को समय पर पहचान कर इसका इलाज शुरू कर देना चाहिए...

Water Drinking Tips After Exercise: वर्कआउट के दौरान और बाद में कब और कितना पानी पीना चाहिए इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए.

Colon Cleansing: पानी में इन चीजों को मिलाकर पीने से साफ हो जाएगी पाचन तंत्र में जमा गंदगी. सिर्फ इस तरह से इस पानी का सेवन करें.

अगर आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई है और दवा या कोई आयुर्वेदिक औषधि भी आपकी नसों में जमी वसा को गला नहीं पा रहे तो समझ लें आपके शरीर में एक खास चीज की कमी है.

क्या आजकल आपको कुछ ज्यादा ही जम्हाई आती है? तो इसे केवल बोरियत का संकेत न समझें. ये शरीर में होने वाली कमी या किसी बीमारी का संकेत भी हो सकता है.

गर्मियों में नींबू का पानी स्किन से लेकर सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह इम्यूनिटी बूस्ट करने के साथ ही बाॅडी को हाइड्रेट रखता है.

बच्चे अक्सर खेलते समय पानी पीने का ध्यान नहीं रखते हैं, जिस वजह से शरीर में पानी की कमी हो जाती है. जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके