Constipation Remedies: पुरानी कब्ज दूर करती हैं ये आयुर्वेदिक चीजें, खाने से होता है पेट साफ
पुरानी से पुरानी Constipation की समस्या को दूर भगाने में आयुर्वेद के ये इलाज बहुत काम आते हैं, अदरक का पानी, घी वाला दूध, खूब सारा पानी पीएं, इस तरह के घरेलू उपाय से आपको कब्ज से छुटकारा मिलेगा. जानिए क्या है Remedies
Constipation Diet: कब्ज से हैं परेशान तो इन खाने की चीजों से रहें दूर, 32 बार चबाएं एक निवाला
Food not to eat in Constipation: कब्ज की बीमारी में आपको कुछ खाने की ऐसी चीजें हैं जिनसे दूर रहना चाहिए और अगर खाने खाते हैं उसे 32 बार चबाना चाहिए, जानिए इस प्रॉब्लम में क्या खाएं और क्या न खाएं