Cholesterol से नसें हो गई हैं जाम तो त्रिफला में मिलाकर खाएं ये 2 चीजें, निकल जाएगी शरीर की सारी गंदगी
Cholesterol Remedy: आज हम आपको ऐसे ही एक आसान और कारगर घेरलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम किया जा सकता है.
सुबह खाली पेट इन 5 देसी ड्रिंक्स से करें दिन की शुरुआत, साफ होगा नसों में जमा Bad Cholesterol
Cholesterol Lowering Tips: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक आने का कारण बन सकता है. इससे बचने और बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इन हेल्दी ड्रिंक्स को पिएं.
Cholesterol Remedy: खून में घुले गंदे कोलेस्ट्रॉल को नसों में घोल देंगे ये 3 मसाले, पिघलकर बाहर आ जाएगी सारी गंदगी
शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट अटैक, स्ट्रोक, बीपी जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. कोलेस्ट्रॉल एक पीला मोमी पदार्थ है जो नसों की भीतरी दीवारों से चिपक जाता है और रक्त संचार को धीमा कर देता है. अगर खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करना चाहते हैं तो 3 मसाले इसमें रामबाण साबित होंगे.
नसों में जमे गंदे Cholesterol को सोख लेंगे ये 2 तरह के सूखे बीज, ऐसे करें इस्तेमाल
नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए आप इन दो सूखे बीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे जल्द ही नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल बाहर निकल जाएगा.
नसों में जमी गंदगी को बाहर निकाल देंगी ये 5 देसी चीजें, Cholesterol के मरीज डाइट में करें शामिल
High Cholesterol के मरीज इन देसी चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे शरीर की नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघलकर बाहर निकल जाएगा और इससे होने वाली गंभीर बीमारियों का जोखिम कम होगा...
High Cholesterol में इस तरह खाएं दही, नसों में जमा सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर
Cholesterol Remedy: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर काबू पाने के लिए आप दही का सेवन कर सकते हैं. हालांकि इसके सेवन का सही तरीका आपको मालूम होना चाहिए...
खून की नसों में जमा गंदा Cholesterol जड़ से हो जाएगा साफ, बस करना होगा ये 5 काम
LDL Cholesterol: अगर आप कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो इन 5 बातों को गांठ बांध लें, इससे जल्द ही यह समस्या दूर होगी..
कड़वी दवा नहीं, नसों में चिपके Cholesterol को करना है बाहर तो पिएं ये टेस्टी स्मूदी, जानें बनाने का आसान तरीका
Smoothie For Cholesterol Patients: अगर आप कोलेस्ट्रॉल के मरीज हैं और इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपने डाइट में ये हेल्दी स्मूदी जरूर शामिल करना चाहिए...
Cholesterol Remedy: नसों में फंसे गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघला देंगे ये 6 फूड्स, बढ़ जाएगा ब्लड सर्कुलेशन
How to reduce cholesterol rapidly: ब्लड से कोलेस्ट्रॉल को कम करना है तो डाइट और एक्सरसाइज पर काम करना होगा. यहां आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आसानी से नसों में जमी वसा को कम कर सकते हैं.
Cholesterol Remedy: हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं? तो आप इन 10 फूड्स को खाना शुरू करें, मक्खन की तरह पिघलेगी वसा
How To Reduce Bad Cholesterol: लडीएल कोलेस्ट्रॉल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जमा होता है और प्लाक बनाता है. ये प्लाक रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करता है, जिससे दिल का दौरा से लेकर स्ट्रोक तक के खतरे पैदा होता है.