cholesterol remedy

Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल और दिल के मरीजों के लिए लहसुन काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. हालांकि इसके इस्तेमाल का सही तरीका आपको मालूम होना चाहिए.

Best Cholesterol Remedy: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक इस सफेद सब्जी में मौजूद कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकते हैं. 

Remedies To Lower Cholesterol: आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियों के बारे में बताया गया है जो सेहत को दुरस्त रखने में मदद करती हैं. बैड कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो आप गुड़हल के पत्तों की चाय बनाकर पी सकते हैं.

Bad Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल ब्लड फ्लो को प्रभावित करता है जिसके कारण दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य बीमारियां का खतरा बढ़ जाता है.

Habits That Lower Cholesterol: आज हम आपको उन आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप बिना दवा के ही हाई कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.

खराब जीवनशैली शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ा देती है. इससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन क्या आपको पता है एक चटनी आपकी नसों में चिपकी वसा को खुरच कर बाहर ला सकती है?

What Foods Cause High Cholesterol: खाने-पीने की कुछ चीजें शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ाने का काम करती हैं. ऐसे में तुरंत इन चीजों को डाइट से बाहर कर देना चाहिए. 

Cholesterol Remedy: अगर आप कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको अपनी डाइट में इस खास खट्ठी-मीठी चटनी को जरूर शामिल करना चाहिए. ये स्पेशल चटनी शरीर की नसों में जमा सारा गंदा  कोलेस्ट्रॉल निकाल देगा.

Cholesterol Home Remedy: आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में एक कारगर उपाय माने जाते हैं. अगर आप कोलेस्ट्रॉल के मरीज हैं तो इन उपायों को अपना सकते हैं...