कश्मकश में कट रही है लाइफ, रहना चाहते है खुश तो आज ही इन आदतों से बना लें दूरी
Bad Habits For Happiness: हमारी कुछ आदतें हमारी खुशियों में बाधा बन जाती हैं. ऐसे में हमें आज ही इन आदतों को छोड़ देना चाहिए ताकि हम जीवन में खुश रह सकें.
Walk करते समय कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां? फायदे के बजाए हो सकते हैं गंभीर नुकसान
Walking Mistakes: अगर आपको वाॅक करने का सही तरीका नहीं पता है तो इससे आपको फायदे के बजाए नुकसान उठाना पड़ सकता है. इसकी वजह से आपको कई गभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.
Premanand Maharaj: प्रेमानंद महाराज ने बताया है इन 10 आदतों की वजह से होती है परिवार में असमय मौत
परिवार में असमय मौत के पीछे कुछ खराब आदतें जिम्मेदार होती हैं. प्रेमानंद महाराज ने ऐसी 10 आदतों के बारे में बताया है जो मौत की वजह बनती हैं. चलिए जानें ये क्या हैं.
Back Pain: आपकी ये 4 गलतियां बनती हैं भंयकर पीठ दर्द का कारण, जानें कैसे मिलेगा आराम
Back Pain Causes: आज हम आपको कुछ ऐसे कारणों के बारे में बताने वाले हैं, जिनकी वजह से आपको कमर दर्द की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. ऐसी स्थिति में आपको करना क्या है, इसके बारे में भी बताएंगे...
खाना खाने के बाद भूलकर भी ना करें ये गलतियां, बढ़ सकता है वजन, हो जाएं सावधान!
अक्सर हम खाने के बाद कुछ गलतियां कर देते हैं जो हमारी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं. आइए यहां जानते हैं उन गलतियों के बारे में जो खाने के बाद भूलकर भी नहीं करनी चाहिए.
Bad Habits For Brain: दिमाग को खोखला और कमजोर बना देती हैं ये 5 आदतें, कम हो सकती है सोचने-समझने की शक्ति
Bad Habits For Mental Health: आपकी कुछ आदतें दिमाग को अंदर से खोखला और कमजोर बना देती हैं, ऐसे में इन आदतों पर जितना जल्दी हो सके सुधार कर लेना जरूरी है..
Unhealthy Habits: इस एक आदत के कारण शरीर बन जाता है बीमारियों का घर, तुरंत करें सुधार
Unhealthy Habits: अगर आप घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करते हैं तो इससे इस एक गलत आदत से आपको इन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.
खराब आंखों की रोशनी ही नहीं, ज्यादा Screen Time से इन गंभीर समस्याओं का भी बढ़ता है खतरा
Too Much Screen Time Effects: अगर आप जरूरत से ज्यादा मोबाइल, कंप्यूटर या टीवी देखते हैं तो आपको इन गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में...
Bad Habits Of Children: बच्चे को लगी हुई हैं ये 5 बुरी आदतें तो आज ही छुड़ाएं, नहीं होना पड़ेगा शर्मिंदा
Child Bad Habits: बच्चों की कई इरिटेटिंग आदतों को बहुत ही गंदा माना जाता है. इन आदतों को इग्नोर करना चाहिए.
Bad Habits: शरीर की ताकत को चूस रही हैं ये 6 खराब आदतें, जल्द बना लें दूरी, नहीं तो समय से पहले हो जाएंगे बूढ़े
खानपान से लेकर लाइफस्टाइल और आदतों का असर भी हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है. अच्छी आदतें हमारे स्वास्थ्य को सुधारती हैं. वहीं खराब आदतें बिगाड़ देती हैं.