Habit Makes Body Hollow: रोज की ये 5 आदतें शरीर को बना देती हैं अंदर से खोखला, धीरे-धीरे शरीर में फैलने लगता है टॉक्सिन्स

हममें से कई लोगों की ऐसी आदतें होती हैं जो अनजाने में हमारे शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा कर देती हैं और हमें पता भी नहीं चलता कि यह कब कंकाल में बदल जाएगा. जानें क्या हैं वो आदतें

40 की उम्र के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, सेहत को हो सकते हैं गंभीर नुकसान

Bad Health Habits: 40 की उम्र पार करने के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, ऐसे में स्वस्थ और फिट रहने के लिए कुछ ऐसी गलतियां हैं जिनसे हमें बचना चाहिए.

Long Seating Habit से 5 गंभीर बीमारियों का बढ़ा रही खतरा, WHO की रिपोर्ट दे रही चेतावनी

WHO की रिपोर्ट बता रही है कि लंबे समय तक बैठे रहने से हो सकती हैं गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं दुनिया भर में तीन चौथाई मौतें