Cholesterol Reduce Foods: सुबह उठते ही पानी के साथ खा लें ये 1 चीज, नसों में भरा कोलेस्ट्राॅल हो जाएगा साफ, हार्ट भी रहेगा हेल्दी
बैड कोलेस्ट्राॅल का हाई लेवल हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. कोलेस्ट्राॅल को मेडिकल इलाज और घरेलू उपाय दोनों से कम किया जा सकता है.
Cholesterol Home Remedy: घंटों बैठे रहने से नसों में भर रहा है कोलेस्ट्राॅल, इन 3 चीजों के सेवन से हो जाएगा कंट्रोल
घंटों बैठे रहने की वजह से कोलेस्ट्राॅल जैसी बीमारियां शरीर में पनपन रही हैं. इन्हीं के बाद दिल से लेकर कई अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ता है.
Bad Cholesterol: किचन में रखी इस चीज के पानी से बाहर आ जाएगा नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल, हेल्दी रहेगा दिल और दिमाग
शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के हाई होते ही ब्लड प्रेशर से लेकर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
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हाई कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा बढ़ाता है. आयुर्वेद की एक चटनी बताई गई है, जो बेहद फायदेमंद है.
नसों में जमे वसा से कभी भी आ सकता है हार्ट अटैक, इन दो चीजों का जूस निकाल बाहर कर देगा Bad Cholesterol
शरीर में बढ़ता कोलेस्ट्रॉल हमारी नसों में जमकर इन्हें ब्लॉक कर देता है. ऐसे में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
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