Joint Pain Remedy: ठंड से गठिया के दर्द ने उठना-बैठना कर दिया है मुश्किल? इन उपायों से मिलेगी राहत
ठंड के मौसम में रक्त संचार कम होने लगता है और मांसपेशियों में खिंचाव बढ़ जाता है. अगर आप भी ठंड के मौसम इस समस्या से जूझ रहे हैं तो इन आसान उपायों को जरूर अपनाएं, इससे आपको जल्द ही राहत मिल सकता है.
Uric Acid Remedy: सुबह इस बीज का पानी पीने से छन जाएगा सारा यूरिक एसिड, जोड़ों की सूजन और अकड़न होगी कम
Tips to control high uric acid: यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने पर जोड़ों के दर्द की समस्या तेजी से बढ़ती है. इसलिए अगर आप आयुर्वेदिक बीज का पानी रोज सुबह खाली पेट पिएंगे तो आपका यूरिक एसिड भी कम होगा और गठिया और जोड़ों का दर्द, सूजन और जकड़न भी कम होगी.
सर्दियों में बढ़ गया है गठिया का दर्द! इन 5 आसान घरेलू उपायों से पाएं राहत
Arthritis Home Remedies: सर्दियों में गठिया का दर्द बढ़ना एक आम समस्या है. ठंड के मौसम में जोड़ों में अकड़न और सूजन बढ़ जाती है, जिससे दर्द और भी असहनीय हो जाता है. ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपाय इस दर्द से राहत दिला सकते हैं.
Arthritis Remedy: ठंड से बढ़ गया है जोड़ों का दर्द? इन 5 आयुर्वेदिक उपायों से तुरंत मिलेगा आराम
Ayurvedic Remedy For Joint Pain: आज हम आपको कुछ ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं...
Calcium Deficiency: हड्डियों से कैल्शियम खींच लेती हैं ये 8 गलत आदतें, ऑस्टियोपोरोसिस और जोड़ों के दर्द जवानी कर देगा खराब
हड्डियों के अलावा कैल्शियम की कमी से दांत भी कमजोर हो सकते हैं. इतना ही नहीं यह खनिज कई कार्यों के लिए आवश्यक है. जिसकी कमी से शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कौन सी आदतें आपकी हड्डियों से कैल्शियम छीन लेती हैं? इन आदतों को तुरंत छोड़ देना चाहिए.
High Uric Acid या Arthritis के हैं मरीज? इस सब्जी से करें परहेज, इन लोगों के लिए भी है नुकसानदेह
खाने-पीने की कुछ चीजें Uric Acid की समस्या बढ़ाती हैं, जिससे यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने में मुश्किल होती है. यहां जानिए ऐसी ही एक सब्जी के बारे में जिसका सेवन यूरिक एसिड के मरिजों को नहीं करना चाहिए..
Uric Acid Remedy: पानी में मिलाकर पीएं ये 2 चीजें, पेशाब के जरिए शरीर का सारा यूरिक एसिड निकल जाएगा
Uric Acid Home Remedies: खून में यूरिक एसिड का बढ़ना आजकल आम बात है. यूरिक एसिड लेवल को कम करने या नियंत्रित करने के लिए हम घर पर ही एक ड्रिंक बनाकर पी सकते हैं जिससे यूरिक एसिड की समस्या खत्म हो जाएगी. ये ड्रिंक आर्थराइटिस और जोड़ों का दर्द भी दूर करेगी.
रिसर्च में खुलासा, Rheumatoid Arthritis का जोखिम बढ़ाती है आंत में होने वाली ये समस्या
Rheumatoid Arthritis: हाल ही में हुए एक शोध में शोधकर्ताओं ने आंत के माइक्रोबायोम में उन परिवर्तनों का पता लगाया है, जिनके कारण रूमेटाइड अर्थराइटिस की शुरुआती होती है.
Uric Acid Home Remedy: इन 7 चीजों के खाने से हड्डियों और जोड़ों में फंसा यूरिक एसिड निकल जाएगा, आर्थराइटिस का दर्द होगा कम
Foods For Control Uric Acid Naturally: जिन खाद्य पदार्थों में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है, वे यूरिक एसिड को तेजी से बढ़ाते हैं, जिससे गठिया जैसे हड्डी और जोड़ों के रोग होते हैं लेकिन कुछ फूड्स ऐसे हैं जो प्यूरिन कटर होते हैं और इन्हें खाने से एक्सेस यूरिक एसिड शरीर से निकल जाता है.
Cracking Knuckles: क्या आप यूं ही चटकाते रहते हैं उंगलियां? दर्द की वजह बन सकती है ये आदत
Cracking Knuckles Side Effects: कई लोगों को उंगलियां चटकाने की आदत होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि, इससे क्या असर पड़ता है.