air pollution disease

Delhi pollution News: दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने जानकारी दी है कि दो दिनों तक स्कूल बंद रहेंगे. वहीं पर्यावरण मंत्री गोपाल राय ने भी बढ़ते प्रदूषण को रोकने के प्रयासों के बारे में जानकारी दी है.

पॉल्यूशन का असर सीधे रूप से आपकी सेहत को बिगाड़ रहा है. यह दमा से लेकर एलर्जी और इंफेक्शन के खतरे को काफी बढ़ा देती हैं. 

मौसम में बदलाव के साथ ही प्रदूषण का लेवल हाई हो जाता है. हवा में शामिल होते हीं प्रदूषण की वजह से लोगों को सांस लेना मुश्किल हो गया है. यह कई सारी शारीरिक समस्याओं को बढ़ा देता है. ऐसे में 3 योगासन आपकी सांस संबंधी समस्याओं को खत्म कर सकते हैं. 

Delhi Air Pollution: वायु गुणवत्ता के खराब होने की वजह से सांस से जुड़ी हुई परेशानियों को झेलना पड़ता है. आज आपको इससे बचने के बारे में बताने वाले हैं.

वायु प्रदूषण सेहत के अलावा आपकी आंखें और स्किन को बड़ा नुकसान पहुंचाता है. हवा में शामिल गंदे कण टॉक्सिक पोल्यूटेंट्स एलर्जी से लेकर स्किन पर रैशेज और डार्क सर्कल की वजह बनते हैं. यह अच्छी खासी स्किन को बिगाड़कर रख देते हैं. 

Air Pollution से सांस के साथ साथ ब्रेन, आंख, दिल और स्किन की समस्याएं भी होती हैं, जानते हैं कैसे घरेलू उपाय से बच सकते हैं.