Virat Kohli ने किया सबसे बड़ा खुलासा, क्रिकेट प्रैक्टिस से ज्यादा उनके लिए क्या है जरूरी 

डीएनए हिंदीः दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ भारत( India Vs South Africa) के सुपर 12 मैच से पहले, भारत के पूर्व कप्तान विराट कोहली (Virat Kohli) ने खुलासा किया कि उनके लिए बल्लेबाजी से ज्यादा फिटनेस क्यों महत्वपूर्ण है. कोहली ने अपनी फिटनेस मंत्रा (Virat Kohli Fitness Mantra) शेयर करते हुए कहा कि मेरे लिए फिटनेस शायद क्रिकेट अभ्यास से ज्यादा महत्वपूर्ण है. मैं ईमानदारी से महसूस करता हूं कि एक फिट शरीर होने से आप भी बेहतर सोचते हैं. इसलिए यह लोगों को उनके काम, खेल, कुछ भी करने में मदद कर सकता है जो वे तब करते हैं जब आप फिट होते हैं.

क्या है विराट की फिटनेस का राज
मौजूदा समय में विराट कोहली की फिटनेस की तुलना क्रिकेट के बाहर के प्लेयर्स से होती है. उन्होंने अपने एक इंटरव्यू में कहा कि “मेरे लिए फिटनेस शायद क्रिकेट अभ्यास करने से ज्यादा महत्वपूर्ण है. मुझे ईमानदारी से लगता है कि एक फिट शरीर होने से आप बेहतर सोचते हैं. यह लोगों को उनके काम, खेल, किसी भी चीज में मदद कर सकता है. 

जब आप फिट होते हैं, तो आप बस अपने दिन की शुरुआत अच्छी तरह से करना चाहते हैं, अपने आप को दिन भर घसीटने के बजाय रोजाना बहुत कुछ करने के लिए तत्पर रहते हैं. यदि आप शारीरिक रूप से तैयार नहीं हैं, तो आप उन पलों को भुना नहीं पाएंगे. इसलिए यह कुछ ऐसा है जिसे मैं लगातार करना चाहता हूं और इसके लिए जिम या ट्रेनिंग ग्राउंड में काम करता हूं.

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एशिया कप से लौटे फॉर्म में 
काफी समय में अपनी फॉर्म से जूझ रहे विराट कोहली को एशिया कप से स्टार्ट मिला. जहां उन्होंने शानदार शतक भी लगाया था. उसके बाद वर्ल्ड कप के पहले ही मुकाबले में पाकिस्तान के खिलाफ अपने करियर की शानदार पारी खेल भारत को जीत दिलाई. इस मैच में उन्होंने 53 गेंदों का सामना किया और 82 रन बनाए. उसके बाद नीदरलैंड के खिलाफ भी शानदार हाफ सेंचुरी लगाई थी.

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कैसा रहा है टी20 वर्ल्ड कप में कोहली का सफर 
एक समय क्रिकेट के तीनों फॉर्मैट में पचास से अधिक का औसत उनकी मानसिकता और क्लीनिकल कैलकुलेशन है, जो वास्तव में उन्हें दूसरों से अलग करती है. चेज करते हुए उनका औसत और भी बेहतर हो जाता है, इसलिए उन्हें मास्टर ऑफ चेज भी कहा जाता हैै. पांच टी20 वर्ल्ड कप कैंपेन में कोहली ने चेज करते हुए 135.92 की स्ट्राइक रेट से 541 रन बनाए हैं. अपनी दस पारियों में केवल दो बार आउट हुए, रनों का पीछा करते हुए कोहली का औसत 270.50 तक बढ़ गया है. 

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एक और रिकॉर्ड की ओर
जब कोहली पर्थ में दक्षिण अफ्रीका का सामना करने के लिए मैदान पर उतरेंगे तो वह आईसीसी हॉल ऑफ फेमर महेला जयवर्धने का एक बड़ा रिकॉर्ड तोड़ सकते हैं. मौजूदा समय में महेला जयवर्धने के नाम आईसीसी टी20 वर्ल्ड कप में सबसे ज्यादा रन बनाने का रिकॉर्ड है, जिससे विराट कोहली सिर्फ 28 रन दूर हैं. आज अगर फिर से कोहली मैदान पर टिक जाते हैं तो वह वर्ल्ड कप में सबसे ज्यादा रन बनाने प्लेयर बन जाएंगे.

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