डीएनए हिंदी: सफेद बाल आज के समय में एक बड़ी समस्या बन गया है. आज कल कम उम्र के लोगों के भी बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं. लोगों के बदलते लाइफस्टाइल का असर अब उनके बालों पर भी पड़ रहा है. ऐसे में लोग कई बार केमिकल्स का इस्तेमाल कर बालों का काला करते हैं जो कि असल में लोगों के लिए सेहत के लिए बेहद ही नुकसानदायक हो सकता है. ऐसे में अगर आप किसी प्राकृतिक तरीके से अपने बालों को काला करना चाहते हैं तो आपके लिए आलू का छिलका काफी उपयोगी हो सकता है लेकिन कैसे चलिए बताते हैं.
आलू हमारे शरीर में कार्बोहाइड्रेट का अहम स्रोत माना जाता है. इसीलिए सब्जियों में आलू का खूब इस्तेमाल किया जाता है. इसी तरह आलू के छिलकों में भी जबरदस्त पोषक तत्व पाए जाते हैं. ये शरीर को हेल्दी बनाने और दूसरी परेशानियों को खत्म करने में मददगार होते हैं.
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पोषक तत्वों से भरपूर है आलू का छिलका
बता दें कि आलू के छिलकों में कई तरह के विटामिन मौजूद होते हैं और लोग यदि इनका इस्तेमाल करें तो यह काफी परेशानियों से राहत पहुंचा सकते हैं. पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन बी 6, फास्फोरस, मैग्नीशियम और फोलेट पाया जाता है.
कैसे बनाएं आलू के छिलके से हर्बल डाई
बता दें कि आप बालू को काला करने के लिए आलू के छिलके से बनी हार्बल डाई का इस्तेमाल कर सकते है. इसे कैसे बनाना है चलिए बताते हैं.
- सबसे पहले आलू के छिलके उतार लें.
- अब इन छिलकों को ठंडे पानी में डालकर उबाल लें.
- 10 मिनट तक उबालने के बाद पानी को ठंडा कर लें
- ठंडे पानी को एक जार में बंद करके रख दें.
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बालों पर कैसे करें इस्तेमाल
आलू के छिलके के पानी को डाई के तौर पर लगाने की भी एक प्रक्रिया है इसे खास तरीके से बालों पर अप्लाय करना है.
- सबसे पहले आलू के छिलके के पानी को अपनी जड़ों पर लगाएं और हल्के हाथ से 5 मिनट तक मसाज करें.
- मसाज करने के बाद पानी को सिर पर लगा छोड़ दें.
- अपने बालों को आधें घंटे तक के लिए ऐसा ही छोड़ दें.
- इसके बाद सिर को ठंडे पानी से धो लें.
- इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से आपके सफेद होते बालों को काला करने में मदद मिलेगी.
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