अक्ल की दाढ़ के भयंकर दर्द हैं परेशान? इन घरेलू उपायों से तुरंत पाएं राहत

अक्ल दाढ़(Wisdom teeth) का निकलना एक आम प्रक्रिया है, लेकिन कई बार यह दर्दनाक भी हो सकता है. अक्ल दाढ़ निकलने के दौरान होने वाला दर्द अक्सर तेज और असहनीय होता है. कई बार यह दर्द इतना तेज हो जाता है कि पूरे चेहरे पर फैल जाता है और रोजमर्रा के कामों में बाधा डालता है. इस दर्द से राहत पाने के लिए लोग अक्सर दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन कुछ घरेलू उपाय भी काफी कारगर साबित हो सकते हैं. आइए यहां जानते हैं कि अक्ल दाढ़ में दर्द(Wisdom teeth Pain) क्यों होता है और इससे कैसे राहत पाई जा सकती है.

अक्ल दाढ़ के दर्द के कारण 

• जबड़े के आकार में बदलाव के कारण अक्सर अक्ल दाढ़ के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती. इससे दांतों पर दबाव पड़ता है और दर्द होता है.
• अक्ल दाढ़ निकलना आनुवंशिक भी होता है. अगर आपके माता-पिता या दादा-दादी को अक्ल दाढ़ आई है तो आपको भी अक्ल दाढ़ आने की संभावना ज्यादा होती है.
• कभी-कभी अक्ल दाढ़ पूरी तरह से नहीं निकलती, जिससे खाना फंस जाता है और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे संक्रमण हो जाता है. 
• जब अक्ल दाढ़ निकल रही होती है तो मसूड़े सूज जाते हैं और कट जाते हैं, जिससे दर्द और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.
• जब दांतों में सड़न होती है तो दांत के अंदर की नसें प्रभावित होती हैं, जिससे तेज दर्द होता है. 

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अक्ल दाढ़ के दर्द से राहत पाने के घरेलू उपाय

• नमक के पानी से गरारे करने से आपका मुंह साफ रहता है और सूजन कम होती है. एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं और दिन में कई बार कुल्ला करें.
• दर्द वाली जगह पर बर्फ की सिकाई करने से सूजन और दर्द कम होता है. बर्फ के टुकड़ों को कपड़े में लपेटकर दर्द वाली जगह पर 15-20 मिनट तक रखें. 
• लौंग का तेल एक प्राकृतिक दर्द निवारक है. आप लौंग के तेल में रुई डुबोकर दर्द वाले दांत पर लगा सकते हैं. 
• अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो सूजन कम करने में मदद करते हैं. अदरक का एक टुकड़ा चबाएं या अदरक की चाय पिएं.
• प्याज में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते हैं. आप दर्द वाले दांत पर प्याज का टुकड़ा रख सकते हैं. 
• कठोर और चिपचिपा भोजन खाने से बचें. दलिया, सूप आदि जैसे नरम भोजन खाएं. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)  

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