डायबिटीज, बीपी समेत कई बीमारियों में रामबाण है सदाबहार फूल, छिपे हैं कई औषधीय गुण

सदाबहार फूल जिसे अंग्रेजी में बारहमासी या विंका के नाम से भी जाना जाता है, भारत में आसानी से पाया जाने वाला एक आम फूल है. अपनी खूबसूरती और बारहमासी स्वभाव के कारण यह बगीचों की शोभा बढ़ाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटा सा फूल न सिर्फ देखने में आकर्षक है, बल्कि औषधीय गुणों का खजाना भी है. खूबसूरती के साथ-साथ इसमें कई औषधीय गुण भी छिपे हैं, जिनका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज में सदियों से किया जाता रहा है. सदाबहार के फूल, पत्ते और जड़ें कई बीमारियों के इलाज में कारगर साबित हो सकती हैं. आइए यहां जानते हैं कि सदाबहार फूल सेहत के लिए कितना फायदेमंद है और इसका सेवन किस तरह किया जा सकता है.

सदाबहार के फायदे

डायबिटीज नियंत्रण में कारगर
सदाबहार में विंका एल्कलॉइड नामक तत्व होते हैं, जो ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं. यह इंसुलिन उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है और शरीर को ग्लूकोज का बेहतर उपयोग करने में सक्षम बनाता है. इसका उपयोग आयुर्वेद में डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए किया जाता है.

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करें
सदाबहार में ऐसे तत्व होते हैं जो ब्लड वेसल्स को आराम देकर ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद कर सकते हैं. यह दिल के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हो सकता है और हाई ब्लड प्रेशर से जुड़ी समस्याओं के खतरे को कम कर सकता है.

घावों को तेजी से भरे
सदाबहार की पत्तियों में एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. इसके पत्तों का रस या पेस्ट लगाने से छोटे-मोटे घाव, कट और खरोंच जल्दी ठीक हो जाते हैं. यह संक्रमण को रोकने में भी मदद करता है.

शरीर की सूजन कम करें
सदाबहार में मौजूद कुछ तत्व शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं. इससे गठिया और अन्य सूजन संबंधी बीमारियों में राहत मिल सकती है.

एंटी-कैंसर गुण
सदाबहार में एंटी-कैंसर गुण पाए जाते हैं, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे को कम करता है. सदाबहार में विन्क्रिस्टाइन और विनब्लैस्टीन जैसे एल्कलॉइड होते हैं, जिनका उपयोग कुछ प्रकार के कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है.

त्वचा के लिए फायदेमंद
सदाबहार का उपयोग एक्जिमा और त्वचा की एलर्जी जैसी त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है. इसके पत्तों का रस लगाने से त्वचा को आराम मिलता है और खुजली कम होती है.

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सदाबहार का सेवन कैसे करें

पत्तियों की चाय
सदाबहार की ताजी या सूखी पत्तियों को पानी में उबालकर चाय बनाई जा सकती है. एक कप पानी में करीब 5-6 पत्तियां डालकर 5-7 मिनट तक उबालें और फिर छानकर पी लें.

काढ़ा
सदाबहार की पत्तियों और फूलों को पानी में उबालकर और उसे थोड़ा गाढ़ा करके काढ़ा बनाया जा सकता है. यह अधिक शक्तिशाली होता है और इसे कम मात्रा में लेना चाहिए.

पत्तियों का पेस्ट 
घावों और त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए सदाबहार की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाया जा सकता है और प्रभावित जगह पर लगाया जा सकता है.

बाजार में उपलब्ध प्रोडक्ट
सदाबहार के अर्क और चूर्ण भी बाजार में मिल जाते हैं. इनका उपयोग करने से पहले प्रोडक्ट की क्वालिटी और सही खुराक के बारे में जानकारी अवश्य लें और डॉक्टर से परामर्श लें.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)   

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