डीएनए हिंदी: आजकल लोग घर में पौधे लगाना पंसद (Home Gardening) करते हैं, ये पौधे घर की खूबसूरती तो बढ़ाते ही हैं साथ ही आसपास का वातावरण (Air Purifying Plants) भी शुद्ध रखते हैं. इनमें से कई पैधे ऐसे भी होते हैं जिनकी पत्तियां व जड़ें कई तरह की बीमारियों में काम आते हैं. इसके अलावा घर में इन पौधों को लगाने से प्रदूषण से होने वाली तमाम तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है. ऐसे में आज हम आपको ऐसे ही कुछ पौधों के (Best Indoor Plants For Clean Air) बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें घर में लगाकर आप घर के अंदर जमे प्रदूषण को ताजी हवा में भी बदल सकते हैं.
दरअसल, ये पौधे प्रदूषण के (Best Indoor Plants For Home) स्तर को कम कर हवा को Purify करते हैं, इससे आपके घर की हवा पॉल्यूशन फ्री हो जाती है और परिवार सांस और अन्य बीमारियों से मुक्त हो जाता है.
चमेली का पौधा हवा को साफ करने के लिए लगाया जाता है और यह एक आयुर्वेदिक नुस्खा भी है. आजकल की हवा बहुत दूषित हो चुकी है, जिसके चलते सांस की बीमारियां बहुत तेजी से बढ़ रही हैं. इसके अलावा सांस के मरीजों को रात में बेचैनी होती है जिसके कारण उन्हें नींद नहीं आती है. ऐसे में अगर आप अपने परिवार की प्रदूषण से बचाना चाहते हैं तो अपने घर में चमेली का पौधा जरूर लगाएं.
एलोवेरा स्किन के लिए बेहद फायदेमंद तो होता ही है, इसके अलावा घर में एलोवेरा का पौधा लगाने से घर का वातावरण शुद्ध रहता है और प्रदूषण से होने वाली बीमारियों से मुक्ति मिलती है.
करी पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाता है साथ ही यह दिल के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है. दरअसल बॉडी में गलत खान-पान की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल जमा हो जाता है जिसके कारण दिल की बीमारियां बढ़ जाती है. ऐसे में करी पत्ता बॉडी में मौजूद बैड कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करता है. इसके अलावा इससे और भी बीमारियों से मुक्त मिलती है.
तुलसी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, इसके अलावा यह अस्थमा के रोगियों के लिए अमृत के समान है. रोजाना तुलसी के पत्तों का सेवन करने से अस्थमा जैसी सांस की बीमारियां दूर होती है. इसके अलावा अगर आप रोजाना तुलसी को अपने डाइट में शामिल करते हैं तो आप कई तरह की बीमारियों से बचे रहेंगे.
स्पाइडर प्लांट फॉर्मल्डेहाइड और जाइलीन जैसे केमिकल से हमारी रक्षा करते हैं. इन पौधों को घर में लगाना सबसे आसान हैं और यह उन लोगों के लिए बेस्ट ऑप्शन है जो अक्सर पौधों को पानी देना भूल जाते हैं. इसके अलावा स्पाइडर प्लांट को सीधे सनलाइट की भी जरूरत नहीं होती है.
