डीएनए हिंदी: अच्छी और साफ स्किन पाने के लिए स्किनकेयर रूटीन फॉलो करना बहुत जरूरी होता है. पुरुषों को भी स्किन का ख्याल रखने के लिए कुछ बिंदुओं को अपनाने की जरूरत होती है. धूप में निकलने से पहले और धूप से आने के बाद अगर त्वचा का ख्याल ना रखा जाए, तो स्किन पर हानिकारक प्रभाव दिखते हैं.
ऐसे में क्लींजर और सीरम जैसे प्रोडक्ट का रोजाना इस्तेमाल करके स्किन को आकर्षित और खूबसूरत बनाया जा सकता है.आइए गर्मियों में पुरुषों के स्किनकेयर रूटीन के बारे में जानते हैं.
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क्लींजर का इस्तेमाल करें
गर्मियां आते ही सभी अपनी स्किन को अच्छा बनाने के लिए कुछ ना कुछ ट्राय करते रहते हैं. ऐसे में आपको रोजाना क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए. क्लींजर ना केवल हमारी स्किन को धूप से बचाता है बल्कि तरोताजा रखने में भी मदद करते हैं.
सीरम है बेहद जरूरी
त्वचा के हाइड्रेशन और मॉइश्चराइजेशन के लिए सीरम का इस्तेमाल बहुत महत्वपूर्ण होता है. सीरम के उपयोग से ना केवल आपकी त्वचा को हाइड्रेट रहती है, बल्कि ये स्किन की समस्याओं से निपटने में भी मदद करता है. इतना ही नहीं सीरम के इस्तेमाल से हमारी स्किन बहुत कोमल भी हो जाती है.
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रोजाना लगाएं सनस्क्रीन
स्किनकेयर रूटीन के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी होता है. घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन ना लगाने से स्किन पर तरह-तरह की सम्स्या शुरू हो जाती हैं. ऐसे में त्वचा की देखभाल और समस्याओं से बचने के लिए रोजाना सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए.
धूप में निकलने से पहले ये करें
हमारा स्किनकेयर रूटीन कितना भी मजबूत क्यों न हो, हमें इसके अलावा कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत होती है. आप धूप में जब भी बाहर निकले त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए टोपी या चश्मे का उपयोग करें. आप अपनी जरूरत के हिसाब से स्कार्फ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा गर्मियों के मौसम में समय-समय पर पानी भी पीते रहना चाहिए.
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