Virus Attack: Corona और H3N2 Virus के अटैक, एक बार फिर मास्क लगाने और हाथ धोना कर दें शुरू, बचने के उपाय

डीएनए हिंदीः देश में एक दिन में  3 महीने बाद 500 से ज्यादा मामले सामने आए हैं, वहीं, H3N2 Virus का अटैक भी चरम पर है, ऐसे में एक बार फिर से मास्क पहनने और हाथ को बार-बार धुलने शुरू कर दें. स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी गाइडलाइन्स जारी कर दी है. 

H3N2 Virus या कोरोना दोनों ही एक से दूसरे में तेजी से फैलते हैं और सांस या ड्रॉपलेट्स से जरिए ये संक्रामक तेजी से फैलता है. दोनों ही वायस का अटैक फेफड़े पर होता है. इंफेक्शन होने के साथ ही खांसी, जुकाम  और गले में दर्द और खराश बढ़ जाती है. मांसपेशियों और शरीर में दर्द और पेट खराब होना भी कॉमन लक्षण हैं, कुछ गंभीर मामलों मे सांस लेने में दिक्कत भी होती है. सांस,  थूक और छींक के छींटे एयर ड्रॉपलेट में जाकर मिल जाते हैं, इससे इंफेक्शन बढ़ने का खतरा ज्यादा होता है. ऐसी स्थिति में बार-बार हाथ धोना, इंफेक्शन से बचाव और रोकथाम में मददगार हो सकता है.

बता दें कि कोरोना या H3N2 Virus के लक्षण आमतौर पर वायरस के संपर्क में आने के एक से चार दिन बाद दिखाई देते हैं, और वे पांच से सात दिनों तक रहते हैं. जिन लोगों को फ्लू या कोरोना वैक्सीन लगी है, उनके लक्षण कम गंभीर हो सकते हैं, लेकिन तभी जब वैक्सीन का असर यानी एंटीबॉडीज अभी भी वायरस से लड़ने के लिए पर्याप्त मात्रा में शरीर में हों.

Covid और H3N2 Virus के बचाव के Prevention Tips

क्या करें-

फेस मास्क लगाएं.
साबुन या सेनिटाइजर से हाथ साफ करते रहें.
सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें.
छींकते वक्त मुंह-नाक ढंकें.
बुखार हो तो सिर्फ पैरासिटामोल लें.

क्या ना करें-

हैंडशेक या गले मिलने से बचें.
सार्वजनिक जगहों पर ना थूकें.
भीड़-भाड़ वाली जगह पर ना जाएं.
एंटी-बायोटिक दवाएं ना लें.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।) 

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