जब रक्त में यूरिया का स्तर बढ़ जाता है, तो यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन सकती है. यह मुख्यतः गुर्दो से संबंधित है. जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो वे शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को ठीक से बाहर नहीं निकाल पाते हैं, जिससे यूरिया का स्तर बढ़ जाता है. लेकिन आइए जानें कि यूरिया का स्तर बढ़ने पर क्या समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं.
यूरीमिया क्या है?
यूरीमिया एक खतरनाक स्थिति है जो तब होती है जब आपके गुर्दे आपके रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को छानने के लिए पर्याप्त रूप से काम नहीं करते हैं. जब अपशिष्ट उत्पादों का स्तर बहुत अधिक हो जाएगा तो आपको लक्षण अनुभव होंगे. जब आपके गुर्दे अपेक्षित रूप से काम कर रहे होते हैं, तो वे आपके रक्त से अपशिष्ट उत्पादों और अतिरिक्त तरल पदार्थों को छान लेते हैं.
अपशिष्ट पदार्थ और तरल पदार्थ आपके शरीर से मूत्र के माध्यम से बाहर निकलते हैं. वे एसिड, इलेक्ट्रोलाइट्स और हार्मोन जैसे विटामिन डी और एरिथ्रोपोइटिन के सामान्य स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं. क्षतिग्रस्त गुर्दे रक्त को अच्छी तरह से फ़िल्टर नहीं कर पाते, जिससे आपके शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं.
यूरिमिया और यूरिक एसिड एक ही है?
जी नहीं, यूरिया और यूरिक एसिड एक नहीं हैं. ये दोनों अलग-अलग अपशिष्ट उत्पाद हैं जो शरीर में बनते हैं. यूरिया अमोनिया के चयापचय का उत्पाद है, जबकि यूरिक एसिड प्यूरीन के चयापचय का उत्पाद है.
रक्त में यूरिया बढ़ने के कारण
गुर्दे की समस्याएं: क्रोनिक किडनी रोग या गुर्दे की विफलता यूरिया के स्तर को बढ़ा सकती है.
निर्जलीकरण: शरीर में पर्याप्त पानी की कमी के कारण गुर्दे ठीक से काम नहीं कर पाते हैं.
मधुमेह और उच्च रक्तचाप : ये दोनों स्थितियाँ गुर्दे को नुकसान पहुँचा सकती हैं, जिससे यूरिया बढ़ सकता है.
उच्च प्रोटीन आहार खाना: उच्च प्रोटीन आहार खाने से यूरिया का स्तर बढ़ सकता है. कुछ
दवाओं का प्रभाव: कुछ दवाएँ, जैसे दर्द निवारक, एंटीबायोटिक और स्टेरॉयड, गुर्दे को प्रभावित कर सकती हैं.
यूरिया के उच्च स्तर के लक्षण क्या हैं?
थकान और कमजोरी
भूख न लगना और उल्टी जैसा महसूस होना
मानसिक भ्रम और एकाग्रता की कमी
उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का खतरा
मूत्र की मात्रा में परिवर्तन
आपके मुँह में धातु जैसा स्वाद.
मांसपेशी में ऐंठन.
खुजली.
यूरीमिया का निदान कैसे किया जाता है?
- यूरीमिया का निदान करने के लिए, डॉक्टर सबसे पहले लक्षणों को देखते हैं.
- आपके स्वास्थ्य इतिहास, विशेषकर आपके गुर्दे के स्वास्थ्य और जैविक पारिवारिक इतिहास की समीक्षा की जाएगी.
- यह जानने के लिए कि आपके गुर्दे कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं, रक्त परीक्षण सहित एक शारीरिक परीक्षण किया जाएगा.
- अनुमानित ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (ईजीएफआर), सीरम क्रिएटिनिन परीक्षण किया जाता है.
- रक्त यूरिया नाइट्रोजन (बीयूएन) परीक्षण किया जाता है.
इसे कैसे रोकें?
खूब पानी पियें: अपने गुर्दों को ठीक से काम करने के लिए आपको दिन भर में 2 से 3 लीटर पानी पीना चाहिए.
संतुलित आहार लें: हरी सब्जियां, फल और कम चीनी और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाएं.
नमक और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें: अधिक नमक गुर्दे पर दबाव डालता है, जिससे यूरिया बढ़ जाता है.
ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखें: मधुमेह और उच्च रक्तचाप को नियंत्रण में रखें. नियमित
व्यायाम करें: हल्का व्यायाम चयापचय को बनाए रखने में मदद करता है और गुर्दे को स्वस्थ रखता है.
अपना वजन नियंत्रित रखें: मोटापा गुर्दे के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, इसलिए स्वस्थ वजन बनाए रखें.
नियमित जांच कराएं: रक्त यूरिया और किडनी फंक्शन टेस्ट करवाएं ताकि समस्या का समय पर पता चल सके.
अगर आपको लगातार थकान, भूख न लगना, पेशाब में बदलाव या शरीर में सूजन जैसी समस्याएं हो रही हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें. समय पर निदान और उपचार से इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)
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