Cold Cough Remedy: पुराने से पुराने खांसी-जुकाम को खत्म कर देगा ये नुस्खा, छाती में जमा कफ भी आएगा बाहर

डीएनए हिंदीः सर्दी-जुकाम का कहर वैसे तो किसी भी मौसम में होता है लेकिन ठंड में ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है. आज कल बच्चों में सबसे ज्यादा खांसी की समस्या देखी जा रही है. खांसी के कारण अगर सीने में दर्द और जकड़न बढ़ने लगी है तो आपके लिए एक रामबाण औषधि बताने जा रहे हैं. 

इस आयुर्वेदिक औषधि को आसानी से आप घर में बना सकते हैं और बच्चे से लेकर बूढ़े तक के लिए ये फायदेमंद है. इस औषधि को बनाना भी बेहद आसान है. ये पुराने से पुराने कफ और खांसी को तीन दिन में सुधार सकता है. तो चलिए जानें इसे कैसे बनाएं

खांसी और कफ की आयुर्वेदिक दवा 
मुलैठी पाउडर 100 ग्राम, 10 ग्राम काली मिर्च, 10 ग्राम दालचीनी पाउडर, 10 से 12 लौंग, 10 ग्राम घिसा हुआ अदरक को गुड़ में पका लें. अब इसकी गोलिया बना लें और चूसते रहें. ये ऐसे औषधि है जो कफ भी बाहर लाएगी और खांसी भी खत्म कर देगी. आप चाहे तों इसे काढ़े के रूप में भी पी सकते हैं. 

इन घरेलू उपायों से दूर करें सूखी खांसी

• यदि आपको बहुत ज्यादा सूंखी खांसी हो, तो आप शहद और पीपल की गांठ को मिलाकर सेवन करें. इसके लिए गांठ को पीस लें. इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर चाटें. इससे खांसी की समस्या दूर होगी.
• काली मिर्च पाउडर में थोड़ा सा शहद मिलाकर सेवन करने से भी खांसी की समस्या कुछ ही दिनों में ठीक हो सकती है.
• अदरक का एक चम्मच रस लें, इसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं. इसे गुनगुने पानी के साथ रात में सोने से पहले सेवन करें. खांसी के कारण होने वाले दर्द, जलन से भी आराम मिलेगा.
• सूखी खांसी में ठंडा पानी पीने या कोई भी ठंडी चीज खाने से बचें. शहद में मौजूद तत्व खांसी से राहत दिलाते हैं. रात में सोने से पहले एक चम्मच शहद जरूर खाएं. यह खराश को दूर करता है. शहद को आप गुनगुने पानी के साथ ले सकते हैं.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

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