डीएनए हिंदी: छोटे पर्दे की मशहूर एक्ट्रेस निया शर्मा (Nia Sharma) अपने बोल्ड अंदाज के चलते छाई रहती हैं. इन दिनों वो अपने म्यूजिक एल्बम 'फूंक ले' को लेकर चर्चा में हैं. इसमें निया के जबरदस्त ठुमके फैंस का दिल जीत रहे हैं.  निया शर्मा फिटनेस फ्रीक एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं. वहीं, एक्ट्रेस ने हाल ही में बताया है कि वो एक वक्त पर फ्लैट बेली वाली बॉडी पाने के लिए किस कदर परेशान हो गई थीं. . एक्ट्रेस बताती हैं कि वो कई-कई दिन भूखे बेट रहती थीं और यही नहीं वो एक वक्त पर इस वजह से बुरी तरह टूट गई थीं. एक्ट्रेस का कहना है कि उन्हें ये बात समझने में सालों लग गए कि 1 साल में भी उनका पेट सपाट नहीं हो सकता है.

ब्लोटिंग की समस्या

निया शर्मा ने अपने म्यूजिक वीडियो 'फूंक ले' को प्रमोट करते हुए आरजे सिद्धार्थ कन्नन के साथ बातचीत की इस दौरान निया ने बताया कि उन्हें ब्लोटिंग की समस्या है और इसी वजह से उनका पेट हमेशा फ्लैट नहीं रह सकता. निया कहती हैं कि ये बात खुद मानने में उन्हें काफी वक्त लग गया. निया ने फिटनेस पाने के लिए अपनी जद्दोजहद के बारे में बात करते हुए बताया कि 'मैंने खाना बंद कर दिया था. बंद कर दिया मतलब डायटिंग नहीं बल्कि भूखे पेट रहना शुरू कर दिया था. मैं भूखी सोती थी मैं भूखी जागती थी, मैं भूखे पेट जिम जाया करती थी और एक टाइम पर मुझे भूख ही नहीं लग रही थी क्योंकि मैंने अपनी भूख खो दी थी. मैं बस एक गाने में परफेक्ट दिखने के लिए कड़ी मेहनत करना चाहती थी और मैंने किया भी'.

समझने में लग गए सालों

निया कहती हैं कि 'मुझे इस बात को समझने में सालों लग गए कि 365 दिन मेरा पेट सपाट नहीं हो सकता. निया शर्मा आगे कहती हैं कि बॉडी इमेज के चक्कर में वो कई बार रोई भी हैं. निया कहती हैं कि 'मैं एक बहुत ही औसत दिखने वाली लड़की हूं और मैं इसे स्वीकार करती हूं, इस तरह की बात करने में कोई बुराई नहीं है और मैं अपने शरीर के बारे में कुछ बदलना नहीं चाहूंगी'. बता दें कि निया टीवी पर 'नागिन' और 'एक हजारों में मेरी बहना है' जैसे शोज कर चुकी हैं.
 

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Nia Sharma stay empty stomach for flat belly shares pain on body image
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फ्लैट बेली पाने के लिए भूखे पेट रहती थीं Nia Sharma, बॉडी इमेज पर छलका दर्द
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