डीएनए हिंदी: World Music Day 2022: इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में एक पल के सुकून के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं. मन शांत होता है तो मूड अच्छा रहता है और मन को शांत करने के लिए और सुकून भरी नींद के लिए लोग गाने सुनना पसंद करते हैं. ये बात की रिसर्च में भी पाई गई है कि गाने सुनने से मेंटल स्ट्रेस (Mental Stress) रिलीज होता है. मेंटल स्ट्रेस नहीं रहेगा तो नींद अपने आप ही अच्छी आ जाएगी. अब बात गानों की हो रही है तो हिंदी सिनेमा के ऐसे हजारों गानें हैं जो सुकून तो देते ही हैं. साथ ही दिमाग को एकदम रिलेक्स कर देते हैं. गाने सुनना तो लगभग सभी को पसंद होता है. 

चुनिंदा हिंदी गाने जिनको सुन आपको सुकून मिल सकता है: 

1- ना जाने क्यों (Naa Jaane Kyun Hota hai ye zindagi ke saath)

साल 1976 में आई फिल्म छोटी सी बात का गाना ना जाने क्यों काफी सूदिंग है.

2- इस मोड़ से जाते हैं (Iss mod se jaate hain)

साल 1975 में आई फिल्म आंधी के इस गाने को किशोर कुमार और लता मंगेशकर ने गाया है. इस फिल्म में संजीव कपूर और सुचित्रा सेन लीड रोल में थे.

3- हर तरफ हर जगह बेशुमार आदमी (Har taraf har jagah beshumaar aadmi)

जगजीत सिंह और लता मंगेशकर का ये गाना सॉफ्ट गाने सुनने वालों को काफी पसंद आता है.

4- जब सामने तुम आ जाते हो (Jab samne tum aa jate ho)

इस गाने को तीन दिग्गज सिंगर्स ने मिलकर गाया है. जगजीत सिंह और लता मंगेशकर के अलावा आशा भोसले ने भी इस गाने में अपनी आवाज दी है.

5- सुन लो ना Sun Lo Na

Suzoon का गाना सुन लो ना काफी सुकून भरा है. सुजोन गुवाहाटी के एक स्वतंत्र गायक-गीतकार और संगीतराक हैं.

6- तू बिन बताए Tu Bin Bataye

फिल्म रंग दे बसंती का गाना तू बिन बताए मधुश्री ने गाया है. 

7- सावली सी रात (Saawali Si Raat)

वैसे तो अरिजीत सिंह के सारे ही गाने काफी सुकून भरे हैं.  बर्फी फिल्म का गाना उनमें से एक है.

वैसे देखा जाए तो हिंदी के बेहतरीन गाने तो बहुत हैं इसकी सीमा ही नहीं है पर हमने कोशिश की है आपको कुछ सुकून भरे गानों के बारे में बताने की. 

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hindi songs for good sleep and mind relaxation on world music day 2022
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World Music Day 2022 पर खास गाने
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World Music Day पर सुनें सुकून भरे गाने, दिमाग को करेगा रिलेक्स