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प्रदूषण के कारण हो रही है गले में खराश तो इन नुस्खों से मिलेगा आराम, अपनाएं ये 5 अचूक उपाय
दिल्ली में दिवाली के बाद से वायु प्रदूषण काफी बढ़ गया है. ऐसे में प्रदूषण हवा में सांस लेने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है. प्रदूषित हवा में सांस लेना गले में खराश का कारण बनता है. अगर आप गले में खराश से परेशान हैं तो इन घरेलू उपायों से आराम पा सकते हैं. चलिए आपको इनके बारे में बताते हैं.
Blood Deficiency: शरीर में खून की कमी होने पर नजर आते हैं कई लक्षण, जानें कैसे दूर करें ये समस्या
Blood Deficiency Symptoms: लोगों का बदलता रहन-सहन व खान पान कई तरह की बीमारियों का कारण बनता है. इन्हीं में से एक शरीर में खून की कमी होना है. खून की कमी होने पर कई लक्षण नजर आते हैं इन्हें दिखने पर सावधान हो जाना चाहिए.
Rashifal 4 November 2024: इन राशियों के लिए अशांति भरा रहेगा दिन, जानें मेष से मीन तक की राशियों का भाग्यफल
Aaj Ka Rashifal: आज का दिन सभी राशियों के लिए कैसा होगा चलिए ज्योतिषाचार्य प्रीतिका मजूमदार से जानें...
Bhai Dooj Wishes: यूं ही बना रहे भाई-बहन का प्यार, मुबारक हो भाई दूज का त्योहार, यहां से भेजें भाई दूज की विशेज
Bhai Dooj Wishes In Hindi: भाई दूज का पर्व भाई-बहन के अटूट रिश्ते को दर्शाता है. इस दिन बहनें अपने भाईयों के माथे पर तिलक करती हैं और भाई बहनों को रक्षा का वचन देते हैं.
Govardhan Puja Wishes: इन मैसेज को शेयर कर दें अपनों को गोवर्धन पूजा की शुभकामनाएं, सदा रहेगा श्रीकृष्ण का आशीर्वाद
Happy Govardhan Puja 2024: आप गोवर्धन पूजा के पर्व पर अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को यहां से प्यारे मैसेज शेयर कर बधाई दे सकते हैं. हम आपके लिए चुनिंदा मैसेज लेकर आए हैं.
Neck and Back Pain: कमर और गर्दन के दर्द से हैं परेशान तो न बरतें लापरवाही, इन गलतियों से बढ़ सकती है समस्या
Neck Pain Treatment: कमर और गर्दन की मांसपेशियों में तेज दर्द रहता है तो आपको लाइफस्टाइल का खास ध्यान रखना चाहिए. आपकी कुछ गलितयां दर्द को ओर बढ़ा सकती हैं.
सेहत की बैंड बजा सकती है रात की नौकरी, जान लें Night Shift Job करने के नुकसान
Health Risk: वर्क कल्चर के बदलने की वजह से अब कंपनियों में रात-दिन वर्कर्स काम करते हैं. रात में काम करने के लिए अलग से नाइट शिफ्ट होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि, नाइट शिफ्ट जॉब करना सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है.
Sinusitis: बच्चों में साइनसाइटिस की समस्या का कारण बन सकता है प्रदूषण, जानें लक्षण और बचाव
Pollution Increase Sinusitis Risk: दिल्ली में प्रदूषण का स्तर खतरनाक बना हुआ है. इसके कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. वायु प्रदूषण बच्चों में बच्चों साइनसाइटिस का कारण भी बन सकता है.
Healthy Habits: सुबह के डेली रूटीन में शामिल करें ये 5 आदतें, दिनभर फ्रेश रहेगा आपका मूड
दिनभर ऊर्जावान और पॉजिटिव बने रहने के लिए आपको मार्निंग रूटीन में कुछ आदतों को शामिल करना चाहिए. इससे आपका तन-मन दोनों बेहतर रहता है. चलिए इन आदतों के बारे में बताते हैं.
इन 5 आयुर्वेदिक हर्ब्स से तैयार करें जादुई चाय, सेहत को मिलेंगे अनेकों फायदे, जानें रेसिपी
Ayurvedic Tea: हेल्दी हार्ट और माइंड के लिए जड़ी-बूटियों से बनी हर्बल चाय बहुत ही फायेदमंद होती है. चलिए आपको अर्जुन छाल की इस आयुर्वेदिक चाय की रेसिपी के बारे में बताते हैं.