आदित्य कटारिया

Work Stress Management: आजकल वर्क कल्चर तेजी से बदल रहा है और लोगों पर काम का दबाव भी बढ़ता जा रहा है. ऐसे में अगर आप भी वर्क स्ट्रेस की समस्या से जूझ रहे हैं और इससे निजात पाना चाहते हैं तो यहां बताए जा रहे कुछ खास उपाय अपना सकते हैं.

Dates Palm Seeds Benefits: क्या आप भी खजूर खाने के बाद उसके बीज फेंकने की गलती करते हैं? तो भूलकर भी ऐसा न करें. खजूर के बीज भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं.

Cumin Water Benefits: क्या आप भी  पेट की बढ़ती हुई चर्बी से परेशान हैं और तेजी से वजन घटाना चाहते हैं? तो चिंता न करें, रसोई में मौजूद जीरा वजन कम करने में काफी मददगार साबित हो सकता है.

Strawberry Benefits: आजकल खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से लोगों में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है. ऐसे में रोजाना स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से आप दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम कर सकते हैं.

Mouth Ulcer Remedies: अक्सर मुंह में छाले होने की वजह से खाने-पीने में काफी परेशानी और भयंकर दर्द का सामना करना पड़ता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों से इस समस्या से जल्दी राहत पा सकते हैं

Henna Leaves Benefits: मेंहदी के पत्ते हमारे बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं। इनमें कुछ खास गुण होते हैं जो हमारे बालों को मजबूत बनाते हैं। आइए जानते हैं इसके क्या-क्या फायदे हैं 

Hair Thinning Remedies: बालों को घना और मजबूत बनाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं जो बालों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं. ऐसे में कई घरेलू उपाय आपके बालों को मजबूत बना सकते हैं और नए बाल उगाने में मदद कर सकते हैं.